Alimenti proibiti per la gastrite

Lista di alimenti acidi che provocano gastrite

In caso di gastrite, il controllo dell'alimentazione è fondamentale, visto che il processo digestivo dello stomaco è cruciale per l'assorbimento e la metabolizzazione dei nutrienti a livello dell'intestino e dei vari organi, quali il fegato, la vescica e il pancreas.

Alimentos prohibidos para la gastritis In caso di gastrite o infiammazione dello stomaco, uno dei temi principali da tenere in considerazione è l'alimentazione, visto che il processo digestivo condotto nello stomaco è cruciale per l'assorbimento e la metabolizzazione dei nutrienti a livello dell'intestino e dei vari organi, quali il fegato, la vescica e il pancreas.

Le cause della gastrite possono essere varie, tra cui tre sono le più importanti:
  • Un battere chiamato Helicobacter Pylori.
  • Stress.
  • Una dieta ricca di grassi.
Oltre agli alimenti vietati durante la gastrite, ricchi di grassi, soprattutto saturi, come biscotti, dolci, patate fritte, pasticcini, panini, merendine, cioccolato, ecc., troviamo anche una serie di alimenti ricchi di sostanze acide, che possono arritare ancora di più la mucosa gastrica.

Lista di alimenti acidi che causano la gastrite
  • Agrumi, arancia, pompelmo, mandarino, ecc. come frutto che come succo.
  • Zucchero.
  • Alimenti concentrati con zucchero, come marmellate, gelatine, gelati, creme, ecc.
  • Miele.
  • Pomodoro e i suoi derivati, come la salsa.
  • Cipolla.
  • Caffè.
  • Tè.
  • Bibite come la coca cola.
Gli alimenti causa di gastrite di questa lista devono essere eliminati dal menù quotidiano per evitare ulteriori complicazioni che, se non trattate adeguatamente, possono portare persino all'ulcera.

Ricorda che se senti bruciore e/o dolore allo stomaco devi consultare un medico.

Puoi trovare altre informazioni su come alleviare la gastrite nei seguenti articoli:
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María del Pilar Cancela

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