Anno IV - Edizione Nº 476
4 aprile, 2017 | http://www.innatia.it/
Contenuti della Newsletter
Crescita personale
L'importanza di imparare ad ascoltare gli altri
Spesso non lasciamo parlare tranquillamente gli altri e ci opponiamo aggressivamente a qualsiasi cosa dicano. Imparare ad ascoltare gli altri, anche se non siamo d'accordo con quello che dicono, dev'essere una delle questioni basiche del nostro sviluppo quotidiano.
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Autoaiuto per il gioco d'azzardo
La dipendenza da gioco d'azzardo è il gioco compulsivo o patologico, che porta una persona a non riuscire a resistere all'impulso di giocare sempre di più, causando poi gravi problemi economici, psicologici e familiari.
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Bellezza naturale
Struccante casalingo all'olio di oliva
Per rimuovere il trucco, l'olio di oliva può essere anche una soluzione pratica. Vuoi provare un semplice detergente casalingo? Basta seguire la ricetta e provare la sua efficacia.
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Perché e come si usano gli esfolianti
Hai mai usato esfolianti per il viso? Sicuramente sì. Con questi, puoi eliminare molte delle impurità della pelle, lasciandola impeccabile, libera dagli strati di cellule morte e molto più tersa. Scoprine di più sulla sua funzione e su come prepararne con diverse ricette.
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Alimenti e Bevande
Ricette di pasti per celiaci
I celiaci sapranno bene quanto sia difficile potersi alimentare con cose che gli piacciono ma che contengono farine proibite. Per fortuna, le farine senza glutine e altri sostituti permettono di mangiare piatti interessanti che non contengono TACC.
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Quante calorie ha il cioccolato?
La composizione nutrizionale del cioccolato rende questo alimento ideale per determinate circostante, che non solo ti aiuteranno a seguire meglio la dieta, ma apportano anche importanti benefici per la tua salute. Scopri quante calorie possiede il cioccolato.
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