Anno IV - Edizione Nº 419
6 febbraio, 2017 | http://www.innatia.it/
Contenuti della Newsletter
Alimenti e Bevande
Controindicazione della creatina
Gli aiuti esterni, come l'uso della creatina per aumentare la resa sportiva, giocano un ruolo essenziale nel recupero dello stimolo dell'allenamento. Ad ogni modo, è importante conoscerne le controindicazioni, perché questo aiuto non diventi un problema.
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Effetti secondari della stevia: verità o mito?
La stevia è un edulcorante che apporta innumerevoli benefici. Ma delle voci sui suoi possibili effetti collaterali ne ostacolano il consumo, senza conoscere a fondo le controindicazioni.
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Anelli di cipolla sani
Senza alcun dubbio, gli anelli di cipolla sono uno degli spuntini più deliziosi che esistono. Ma non solo molto raccomandati per chi è a dieta o che non ama i fritti. Per questo, prova questa deliziosa versione al forno e sana.
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Bellezza naturale
Maschere per gli occhi
A volte gli occhi, quando ci svegliamo, non sono al loro meglio. Denotano la nostra stanchezza, l'aver dormito male e persino aver fatto le ore piccole. Per questo, devi trattarli bene. Non ti fare problemi, qui ti insegniamo come creare delle maschere casalinghe per gli occhi.
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Il mondo del tè
Muña Muña: scopri a cosa serve e come preparare quest'erba medicinale
La Muna muna, o anche solo muna, è un'erba molto popolare in alcune regione dell'America del sud. Vuoi saperne di più sulle sue proprietà? Basta leggere questo articolo.
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Rimedi naturali
Rimedi casalinghi contro le allergie
Le allergie sono estremamente fastidiose. Appaiono e scompaiono, ma lasciano le loro conseguenze, soprattutto le irritazioni e le congestioni, due tra le più fastidiose di questo male respiratorio. Qui ti diamo alcuni consigli per evitarle.
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