I migliori trucchi e ricette per la forfora

La forfora è un problema per molte persone. In pratica, è il risultato dello staccamento di scaglie di cuoio capelluto e tutti sanno benissimo quanto sia fastidiosa.

Le cause di questo problema possono essere varie. Le più comuni sono la scelta sbagliata di prodotti di pulizia e mantenimento dei capelli, shampoo, lozioni, gel o altri prodotti. Per questo, devi fare attenzione che il prodotto che stai usando, seppur anti forfora, non stia causando il risultato opposto: una maggior quantità di scaglie.

Può anche essere causata da fattori di tipo emotivo o dall'alimentazione. Quindi è importante controllare lo stress e seguire una dieta senza prodotti raffinati, grassi o alcool.

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Esistono molti consigli che puoi seguire per evitare questo problema:

• Dormire bene.
• Seguire una dieta ricca di verdure e frutta, evitando prodotti raffinati, carne e derivati, per il loro grasso, ridurre o eliminare il consumo di alcool, caffè, tè e sigarette.
• È anche raccomandabile consumaresemi di girasole e zucca che, grazie al loro contenuto di zinco, ferro, vitamina B ed E, apportano nutrienti che migliorano i tuoi capelli e aiutano a combattere la forfora.
• Inoltre, evita che gel o lacca tocchino il cuoio capelluto, usare spazzole dalle setole delicate e lavarsi con acqua tiepida, oltre ad essere costanti nel trattamento da seguire: è un problema che non sparisce alla prima applicazione.

Puoi provare un trucco basico contro la forfora:

• Il classico aceto di mele: Le proprietà battericide, antisettiche, disinfettanti e fungicide dell'aceto di mele lo rendono ideale per combattere sia l'irritazione e le scaglie, sia per eliminare il fungo che provoca la forfora. Per sfruttare al meglio questo prodotto, devi applicarlo sui capelli umidi e lasciar agire per 15 minuti circa o mezz'or, poi sciacquare e lavare con un prodotto naturale fino ad eliminare l'odore di aceto.

Lozioni e maschere

• Lozione al basilico: Una ricetta semplicissima in cui basta solo far bollire 50 grammi di basilico in mezzo litro di acqua e colare. Lascialo agire per una notte e la mattina lava i capelli con un prodotto naturale.
• Lozione al bicarbonato e acqua: Un'altra lozione che puoi ottenere con ingredienti semplici che possiedi in casa è una miscela con 2 cucchiai di bicarbonato di sodio e acqua, in modo da formare una pasta. Poi basta solo applicare sul cuoio capelluto e lasciare in posa per circa 15 minuti prima di sciacquare.
• Lozione all'aloe vera: Spesso la forfora può causare prurito, scomodo socialmente per chi ne soffre, e causa di lesioni sul cuoio capelluto. Per alleviare questo sintomo puoi ricorrere all'aloe vera: Togli le spine di un gambo di aloe e taglialo in lunghezza, poi applica strofinando sul cuoio capelluto per sfruttare al massimo il gel benefico.
• Lozione al sedano: Se hai del sedano, fallo bollire in una pentola con abbastanza acqua, tagliato a pezzetti con le foglie. Aspetta un'ora e cola. Aggiungi due cucchiai di aceto di mele e due di bicarbonato di sodio, mescola bene e applica prima del lavaggio, lasciando in posa mezz'ora.
• Maschera per combattere la forfora: Questa maschera, considerata un rimedio della nonna, seppur priva di alcun appoggio scientifico è stata efficace per generazioni ed è stato tramandato di bocca in bocca. Devi sbattere un uovo, aggiungere un cucchiaio di olio di mandorle e tre di cognac, mescolare bene e applicare. Lasciare in posa per 15 minuti e sciacquare con acqua tiepida.

Shampoo

La combinazione ideale per l'aceto o le lozioni casalinghe sono gli shampoo fatti in casa e con ingredienti naturali, come questi:

• Shampoo a base di fiori di lavanda freschi: Fai bollire una cipolla in un litro di acqua per 15 minuti, cola e conserva il liquido, aggiungi dei pugni di fiori di lavanda, lascia riposare alcune ore. Cola il preparato e aggiungi un litro di aceto di mele. Imbottiglia e aspetta tre giorni prima di usarlo.
• Shampoo a base di timo e salvia: Fai bollire in una pentola due tazze di acqua, 10 grammi di salvia, 5 di timo e un pizzico di ortica per 25 minuti. Cola e aggiungi due tappi di sapone neutro per bambini, metti in un contenitore e agita bene. Se desideri, puoi aggiungervi il succo di un limone per potenziarne l'effetto.

Impacco:

• Per fare questo impacco servono solo 20 grammi di rosmarino fresco, 30 di menta fresca e un litro di aceto di mele. Lascia macerare gli ingredienti in un recipiente di vetro per 15 giorni, poi cola e diluisci in acqua per applicarlo.