Metodi per perdere peso

Qui ti proponiamo alcuni metodi interessanti e alternativi per perdere peso. Scopri le tecniche per perdere peso più adeguate ai tuoi bisogni specifici.


Yoga per dimagrire

Ci sono diversi modi di eseguire gli asana per perdere peso o non ingrassare, soprattutto dopo i 40 anni. Ideale per tutti quelli che vogliono mantenere una buona forma fisica tutto l'anno. Raccomandato per i bambini e gli adulti in sovrappeso. Leggi altri......

Frasi per dimagrire

Spesso non basta la nostra convinzione per perdere peso. O semplicemente abbiamo bisogno di vedere abbiamo bisogno di vedere nelle parole di altri quello che uno non riesce a dire. L'autoaiuto non è mai di troppo in questi casi. Ed è per questo motivo che abbiamo selezionato cinque frasi celebri. Leggi altri......

Cloruro di magnesio per dimagrire

Cloruro de magnesio: Propiedades y contraindicaciones

Il giorno nascono nuovi supplementi alimentari a cui si attribuiscono meravigliosi effetti dimagranti. Il cloruro di magnesio è uno di questi. Quasi nessuno dubita più delle eccellenti proprietà di cloruro di magnesio e dei suoi benefici per molte malattie; ma serve davvero per dimagrire? Leggi altri......

Come perdere la pancia

Innatia Default

Se tendi ad avere la pancetta, hai bisogno sia degli esercizi per ridurre la pancia sia di una dieta specifica per evitare l'accumulo di grasso in quella zona del corpo. Cambiare alcune abitudini alimentari e fare abitualmente degli esercizi per ridurre la pancia, ti aiuteranno a liberarti della pancetta per sempre. Leggi altri......

Punti dell'auricoloterapia per perdere peso

Puntos de auriculoterapia para adelgazar

L'auricoloterapia è una tecnica che funziona stimolando le zone di riflesso presenti nelle orecchie, attraverso massaggi e applicando piccoli semi o magneti, che aderiscono al corpo grazie a un piccolo cerotto autoadesivo e ipoallergenico. Questo trattamento è usato per curare diversi disturbi, quali ansia, compulsione per il cibo, stress, sovrappeso, obesità, dolori, ecc. Leggi altri......