Esistono degli alimenti, come piante, verdure e frutta, ideali da consumare quando devi controllare il tuo peso. Scopri quali sono, in questa sezione.
Tra i rimedi naturali per dimagrire, gli alimenti giocano un ruolo molto importante, in quanto esercitano un'azione specifica sull'organismo, sia nel bene che nel male. Per questo, scopri gli alimenti che agiscono come rimedi per perdere peso. Leggi altri......
Il dottor Alonso, che ha già spiegato tutto sull'hoodia, ora ci parla della pianta che va molto di moda nel mondo della perdita di peso: il mango africano. L'esperto, inoltre, ti spiegherà anche tutte le sue proprietà. Leggi questo articolo! Leggi altri......
Hai mai sentito parlare della hoodia gordonii? Questo cactus africano sembra sia geniale per perdere peso, grazie ai suoi effetti sazianti. Ma meglio sentire cosa il dottor Jorge Alonso, specialista in fitoterapia, quali sono i suoi benefici. Leggi altri......
Se sei a dieta, forse ti chiederai spesso quante calorie hanno gli alimenti che mangi. L'uovo è un passe-partout importante nelle diete dimagranti, sia per la sua composizione, ricca di proteine ad alto valore biologico, che per la sua praticità. Leggi altri......
Alcuni alimenti, grazie alle loro capacità, sono ottimi per aiutare il corpo a bruciare i grassi accumulati che si riflettono sull'aspetto fisico. Per le loro caratteristiche diuretiche, il contenuto di fibra o l'azione depurativa, non fa mai male avere a disposizione questa lista. Leggi altri......
Le mele sono la frutta tipica per le diete dimagranti. Per il loro grande potere saziante, sono insostituibili per perdere peso. Ma... Sai quante calorie ha una mela? Scoprilo e calcola quante calorie ingerisci ogni volta che ne mangi una. Leggi altri......
I brucia grassi naturali sono alimenti che dovuto alla loro composizione, chiedono più energia dall’organismo per essere metabolizzati, da quelle che forniscono con il loro consumo. In questo modo, questi alimenti che bruciano grassi ti aiuteranno a dimagrire mangiando. Leggi altri......
I migliori lassativi naturali per dimagrire la pancia sono quelli che puoi ottenere dalle piante o alimenti, che contribuiscono ad accelerare il transito intestinale, favorendo l'evacuazione. Se sei magro ma hai la pancia, prodotto della stitichezza, i lassativi costituiscono la alternativa ideale. Leggi altri......
