Rimedi fatti in casa e naturali per il controllo del peso: frutta, verdura, succhi naturali, infusi, esercizi,...
Vuoi scoprire come dimagrire le guance? Qui trovi alcuni consigli su questo tema. Ci sono trucchi che ti possono aiutare a modellare le guance e gli zigomi, rendendo il tuo viso più magro. E lo vedrai in questo articolo. Leggi altri......
Obesità e sovrappeso sono due condizioni che portano molti e diversi problemi all'uomo al giorno d'oggi. Osserviamo alcuni di questi problemi e vediamo cosa si può fare per alleviare e/o curare i problemi di salute causati dall'obesità e dal sovrappeso. Leggi altri......
Se l'estate ti soffoca e vuoi essere magra in poco tempo, niente di meglio che tenere a mente 5 trucchi per modellare la tua figura. Con questi trucchi puoi migliorare il corpo più velocemente e in modo efficace. Leggi altri......
Le persone che di solito soffrono di problemi lombari, sapranno bene che non è semplice per loro praticare qualsiasi tipo di esercizio. Ma in ogni caso possono realizzare sport e praticare anche dei movimenti concreti per rinforzare la schiena e gli addominali. Leggi altri......
Non è sempre semplice perdere quei chili di troppo che si accumulano sulla pancia. Ma alcuni rimedi casalinghi possono essere utili per provarci. Questo infuso che ti proponiamo per ridurre la pancia è composto da erbe ottime per il sistema digestivo. Ecco qui la ricetta. Leggi altri......
A molte persone costa perdere peso per motivi che non riescono ad individuare. Mangiano poco e non riescono a dimagrire. Una delle cause può dipendere dal metabolismo lento, che impedisce il corretto processo. Per fortuna, esistono alcuni trucchi e consigli che possono esserti utili. Leggi altri......
Sia il limone che l'aloe vera possono apportare interessanti proprietà per perdere peso. Quindi, è diventata una pratica frequente tra i rimedi naturali per dimagrire. Basta solo provarlo e vedere i risultati ottenuti. Leggi altri......
Lo spinning è un esercizio di ciclismo in bicicletta statica che apporta molti benefici cardiovascolari. Ma gli esercizi di spinning sono anche molto utili per eliminare e prevenire la cellulite da glutei e gambe. In questi video puoi scoprire cos è lo spinning e come realizzare una sessione. Leggi altri......
Le braccia flaccide sono brutte e fastidiose. Ecco perché praticare in casa alcuni esercizi per le braccia è utile per rafforzarle ed evitare la flaccidità. Qui trovi alcuni video in cui puoi copiare le sessioni degli specialisti e farle in casa. Leggi altri......
Ridurre centimetri non deve limitarsi all'addome, perché le proporzioni sono importanti. Ma fare un esercizio per dimagrire le braccia può essere uguale a quello che usi per ridurre la pancia, in base alla fisiologia. Leggi altri......
