Come combattere lo stress
Sei stressato? Senti che lo stress ha invaso la tua vita? Eliminare la tensione costante è facile quando sai come combattere lo stress.
Sentirti bene è molto più facile con questi consigli che puoi mettere in pratica oggi stesso. Se combatti con lo stress quotidiano e senti che le preoccupazioni ti impediscono di goderti al massimo la vita, leggi questi 21 consigli pratici che ti aiuteranno a sentirti meglio: sono rimedi che combina Leggi altri......
Quando contare fino a dieci non basta più, quando perdi il controllo per ogni minima cosa, quando il lavoro ti soffoca più del dovuto, quando pensi che tutti ce l'abbiano con te, se hai persino problemi di insonnia e dormi sempre meno... Leggi altri......
