Test di depressione: scopri se sei depresso e cosa puoi fare
Ti senti depresso e non sai cosa fare per aiutare te stesso? Allora in questo articolo trovi alcuni suggerimenti per trasformare i tuoi pensieri negativi. Leggi altri......
Come uscire dalla depressione
Superare gli stati depressivi è una delle sfide più grandi quando ti assale la tristezza e la desolazione.
Guida di auto-aiuto per il dolore per la morte di una persona cara
Affrontare la morte di una persona cara è uno degli scogli più terribili da superare durante tutta la vita. Ma è sempre possibile ritrovare il senso della nostra esistenza ed andare avanti. L'auto-aiuto può essere un buon modo per affrontare questo tipo di dolore. Leggi altri......
Come superare la depressione con 5 consigli pratici
La depressione è una malattia che può causare abbattimento, infelicità e colpevolezza. Se non sai come superare la depressione, puoi seguire 5 consigli pratici che ti possono aiutare a eliminare al disperazione. Leggi altri......
Autoaiuto per combattere la depressione
I disturbi depressivi rendono la persona esausta, inutile e senza speranze. Presentiamo delle considerazioni per affrontare positivamente questo problema e combattere la depressione. Leggi altri......
3 consigli per superare la depressione e la tristezza
Quando attraversi un brutto momento, di sicuro ti sentirai male emotivamente, sarai triste, depresso e non saprai cosa fare. Non preoccuparti, presta attenzione a questi tre consigli per cambiare questo stato d'animo e uscire dal pozzo scuro in cui non trovi la luce a causa della depressione. Leggi altri......
