A cosa serve il tè nero

Per cosa è buono il tè nero

Il tè nero è uno dei prodotti che di ottengono dalla pianta nota come Camellia Sinensis. Quello che varia rispetto agli altri tè è il suo processo che determina anche le sue proprietà. Ma a cosa serve il tè nero? Lo scoprirai leggendo questo articolo.

Il tè nero, come gli altri "tè" (rosso, verde, ecc.) è un prodotto ottenuto dalla pianta Camelia sinensis.

la differenza con gli altri tè è il suo processo di fermentazione, raccolta e trattamento successivo. La sua elaborazione salta il procedimento di fissazione e le cellule delle foglie si rompono per ottenere l'ossidazione.

Da lì deriva il suo classico colore: nero marrone. Nel processo di ossidazione si generano due tipi di polifenoli: in primo luogo i theaflavini e poi i thearubigini.

Ovviamente, questi componenti determinano in gran parte la maggior parte delle proprietà e benefici del tè nero.

Ma a cosa serve il tè nero?

]Questi sono i principali benefici e proprietà del tè nero:

  • Il tè nero, come il resto della famiglia, possiede molti polifenoli.

    Questi sono potenti antiossidanti, che ritardano l'invecchiamento, aiutano ad eliminare i radicali liberi dal corpo e molti altri benefici.

  • Grazie alla grande proprietà astringente del tè nero, può essere molto efficace per combattere i problemi allo stomaco, come diarrea e altri disturbi digestivi.

    Sono i tannini che gli danno il potere astringente e si trovano numerosi in questa varietà di tè.

  • Il tè nero può aiutare a perdere peso, poiché tra le sue proprietà c'è quella diuretica e saziante. Quindi, puoi usarlo sia per eliminare i liquidi e le tossine dell'organismo, sia per calmare la fame nervosa quando hai fame.

    Per godere di questo beneficio, basta scegliere un buon tè nero in foglie e prepararlo come d'abitudine.

Té negro

  • Il tè nero, inoltre, possiede benefici non ancora dimostrati scientificamente. Ovvero, le ricerche indicano che questa bevanda può avere tali proprietà ma non hanno dimostrato nulla.
  • Inoltre, dovresti conoscere le controindicazioni del tè in generale, nel caso fossi tra quelli che dovrebbero evitarlo.

Tieni sempre presente che se consumi tè o infusi, devi farlo con moderazione.

Bevi non più di tre o quattro tazze al giorno per non subire gli effetti collaterali.

Certo, a volte una buona tazza di tè fumante è irresistibile. In generale, il sapore del tè nero presenta note affumicate, di legno, cacao e tabacco. Sei d'accordo.

Perché bevi il tè nero?

Grafico dell'indagine: Perché bevi il tè nero?

Per il suo sapore

174

Per le sue proprietà e benefici per la salute

418

Per entrambi

237

Hai un tè nero preferito?




IMPORTANTE: La missione del "A cosa serve il tè nero" è aiutarti a informarti, MAI sostituire il medico.

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