Limone, zenzero e miele per ridurre i sintomi dell'asma

Tra i rimedi nella nonna, il limone, zenzero e miele è un rimedio naturale e casalingo per ridurre i sintomi dell'asma.

L'asma è un disturbo che causa l'infiammazione delle vie respiratorie. Questo provoca uno stringimento e sintomi quali difficoltà di respirazione, pressione sul petto e tosse.

Questa infiammazione si può innescare con l'inalazione di sostanze che provocano allergia, note come allergeni. Tra cui si trovano: peli di animali, polvere, polline, muffa, fumo, ecc.

Inoltre, le emozioni forti, l'esercizio fisico e i cambiamenti climatici possono innescare un episodio di asma.
Per ridurne i sintomi, oltre ai farmaci che ti prescrive il medico, puoi usare dei rimedi naturali come il limone, zenzero e miele.

La preparazione è semplicissima:

Basta solo aggiungere un cucchiaio di succo di limone, due di miele e un cucchiaino di zenzero in una tazza di acqua calda. Mescola il tutto e bevi due volte al giorno fino a che i sintomi cessano.

Il miele è un espettorante naturale che ti aiuterà ad eliminare il muco e ridurre la tosse. Il limone è un antisettico che migliora le difese. Infine, lo zenzero contiene composti organici (beta-antagonisti) che rilassano i muscoli delle pareti delle vie respiratorie.

Combinando questi tre ingredienti naturali, puoi ottenere un rimedio casalingo che ti aiuterà a trattare l'asma in modo naturale.
Oltre a questo preparato naturale, puoi usare anche lo sciroppo casalingo di cipolla, aglio, miele e vino bianco oltre ad certe terapie alternative come gli esercizi di Tai Chi, che ti aiutano a rilassarti e ridurre lo stress che influisce anche sulle crisi d'asma.

Ricorda che l'asma è un disturbo che merita attenzione, soprattutto quando si verifica un attacco asmatico, poiché necessita di attenzione medica urgente.