Rimedi casalinghi per ripulire i polmoni
Rimedi naturali per purificare i polmoni
Se fumi abitualmente o soffri di problemi ai polmoni, sicuramente li vorrai avere in migliori condizioni. Per fortuna, la natura ha messo a tua disposizione alcuni elementi che possono essere molto efficaci per questo scopo. Scoprili in questo articolo.
I polmoni sono un organo che sintetizza tutto quello che respiriamo. Alcuni fumano, altri sono esposti a molto inquinamento e c'è anche ci sente che i propri polmoni sono "sporchi", causando dolori e difficoltà respiratorie. Ma puoi purificarli e pulirli con alcuni consigli.
Prendi nota di questi rimedi e suggerimenti per pulire i tuoi polmoni, purificarli e mantenerli senza impurità:
- Uno dei rimedi più comuni per purificare i tuoi polmoni e fare dei bagni o inalazioni di vapore. Questi possono risultare abbastanza buoni per questo scopo, consentendo anche di espellere il muco e qualsiasi materiale "inutile!, che si trovi al loro interno. Basta semplicemente respirare dell'acqua bollente, coprendo la testa con un asciugamano. E ancora meglio se aggiungi delle erbe, come l'eucalipto.
- Viene anche abbastanza usata per migliorare il funzionamento polmonare l'aloe vera, di cui puoi assumere il succo estratto dalla pianta, per un mese, due cucchiai al giorno.
- Devi anche considerare la tua alimentazione. È fondamentale consumare un agrume al giorno, noci, alga spirulina, alfalfa, zenzero, due litri di acqua al giorno e tè kombucha, tra le altre cose.
- Se fumi, devi smettere subito. Per questo, puoi ricorrere alla nostra sezione di rimedi e trucchi per smettere di fumare, dove troverai tantissimi suggerimenti per raggiungere questo obiettivo.
- Invece, se vuoi alleviare i tuoi sintomi respiratori naturalmente, segui i rimedi naturali per i polmoni che esistono. Ti allevieranno dai fastidi in un batter d'occhi. Molti di essi sono quasi magici per liberare le vie respiratorie. Come nel caso dell'eucalipto. Tienilo in considerazione se vuoi che i tuoi polmoni respirino meglio.
- Per i problemi respiratori del periodo invernale, esistono rimedi specifici che ti allevieranno da ognuno dei essi:
- Se si tratta di febbre, un tè allo zenzero non fallisce mai. Preparalo aggiungendo in una tazza di acqua bollente due cucchiaini di zenzero fresco grattugiato. Lascia riposare alcuni minuti. Cola, aggiungi miele e limone a piacere e bevi immediatamente. È l'ideale!
- Per le fastidiose congestioni nasali, le inalazioni con menta o eucalipto sono insuperabili. Se prepari un infuso, inalane i vapori prima di berlo e otterrai un doppio beneficio.
- E se la tosse non ti lascia in pace, puoi ricorrere ad uno sciroppo casalingo alla cipolla. È semplicissimo da preparare e super efficace. Basta mettere una cipolla a pezzetti in una pentola con due cucchiai di miele e lasciare a bagno maria per due ore. Prendi un cucchiaino di questo sciroppo ogni volta che la tosse si presenta.
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