Autoaiuto per combattere la depressione
I disturbi depressivi rendono la persona esausta, inutile e senza speranze. Presentiamo delle considerazioni per affrontare positivamente questo problema e combattere la depressione. Leggi altri......
Crescita personale
Crescita personale. Sviluppo personale. Autoconoscenza. Motivazione personale
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Frasi per il giorno della donna
Ogni 8 marzo le frasi per il giorno delle donne invadono poemi e canzoni. Si riproducono fino allo sfinimento su biglietti, cartoline e messaggi. Con un secolo di storia, sul giorno della donna non mancano frasi. Leggi altri......
Esempi Gestalt
I principi della psicologia Gestalt nella risoluzione dei problemi. Leggi altri......
Importanza dell'autoaccettazione
Accettare sé stesso è una scelta. Accettare sé stesso è un passo fondamentale per acquisire una sana autostima, perché ci permette di concentrarci su quello che amiamo di noi stessi e allo stesso tempo essere coscienti di quello che non ci piace e iniziare a cambiarlo. Leggi altri......
Frasi per congratularsi per uno sforzo
Se vuoi congratularti per l'impegno che qualcuno ha realizzato, non puoi perderti queste frasi che ti aiuteranno a farlo. Leggi altri......
Cause della bassa autostima
A volte le cause della bassa autostima possono derivare dall'infanzia. Come afferma Carla Valencia, la mancanza di attenzioni da parte dei genitori è una delle cause della bassa autostima nei bambini, che può continuare anche in età adulta. Leggi altri......
Tre consigli per aumentare l'autostima
In questo articolo, Eloísa Chavarría di yogagestalt.com, condivide con voi tre consigli per aumentare la propria autostima. Queste tre opzioni ti permetteranno di scoprire come vincere la bassa autostima che ti impedisce di superare le tue insicurezze personali. Leggi altri......
Frasi di saluto per un collega
Quando l'affetto supera il lavoro, un collega che se ne va può essere un cambiamento positivo. Se devi salutare un collega, puoi farlo con una frase che lo conforti. Leggi altri......
Frasi motivanti di Steve Jobs
Nessuno può negare che Steve Jobs ha lasciato un'impronta nell'umanità, non solo per i suoi successi tecnologici, ma anche per la sua posizione verso la vita. Se vuoi ispirarti e dare una scossa alla tua vita, ti invito a scoprire alcune delle sue frasi motivanti. Leggi altri......
3 Consigli per alzare l'autostima
Questi 3 consigli per alzare l'autostima ti possono aiutare a migliorare la percezione che hai di te stesso. Ana Zabaleta di Coach condivide questi tra trucchi per alimentare la tua autostima, influendo positivamente nella tua vita e negli affari. Leggi altri......
