Medicina Naturale
Categoria in cui si affrontano in modo generico temi filosofici provenienti da altre culture o dalla tradizione per guarire o rimanere in salute.
L'aromaterapia è una disciplina che usa gli oli essenziali provenienti dalle piante aromatiche con lo scopo di armonizzare il corpo e la mente. Scopri di più su questa branca dell'erboristeria in questo articolo. Leggi altri......
Quando il fegato non funziona bene, si ripercuote su tutto l'organismo, poiché non si eliminano sostanze estranee o tossiche come l'alcool, medicinali... Leggi altri......
La posizione invertita sulla testa, sirshasana, o postura testa in giù, è una di quelle più benefiche, sia sul corpo che sulla mente, al punto da essere chiamata la regina delle asana. Ma presenta alcune controindicazioni che è bene conoscere. Leggi altri......
L'auricoloterapia è uno dei microsistemi dell'agopuntura usata per diagnosticare e trattare il dolore e varie malattie con lo stimolo dei centri corrispondenti, i padiglioni auricolari. L'agopuntura serve anche per chi vuole perdere peso e non ce la fa, o per chi vuole eliminare una dipendenza. Leggi altri......
La musica adeguata è fondamentale per la pratica yoga. Con questo video di musica strumentale per rilassamento e meditazione yoga, puoi fare yoga in casa, ottenendo l'ambiente ideale per l'armonia del tuo corpo e della mente. Leggi altri......
Hai mai sentito parlare del guggul? Si tratta di una pianta (anzi, una resina) molto usata nella medicina ayurvedica. Leggi l'articolo è scopri per cosa è buona! Leggi altri......
Le tensioni della vita quotidiana, le cattive posture per periodi prolungati al lavoro e il sedentarismo, tra le altre cause, contribuiscono alla contrattura muscolare che causa mal di schiena e spesso nella zona cervicale. Il dolore muscolare al collo può provocare molti sintomi sgradevoli. Leggi altri......
I massaggi rilassanti hanno lo scopo di dare al corpo uno stato di calma che spesso non si riesce ad ottenere naturalmente. Decontraggono i muscoli e lasciano una sensazione di relax impossibile da ottenere in altri modi. Qui ti spieghiamo le caratteristiche basiche e forniamo alcuni video. Leggi altri......
La musica ha un effetto magico e rilassante sulla tensione e lo stress. Alcuni minuti al giorno per ascoltare musica e rilassarsi è una delle tecniche migliori di rilassamento. Leggi altri......
Il reiki è una delle terapie di guarigione più utilizzate. Ma è vero che molta gente ha vari dubbi su questa disciplina. Per questo, niente di meglio che ricorrere ad uno specialista come Montse Carracedo, responsabile dell'Angolo della Guarigione, per saperne di più. Leggi altri......