Scopri l'importanza delle alghe marine e i loro benefici per la dieta. Cucinare con le alghe. Alghe per dimagrire. Ricette.
L'alga nori è uno degli ingredienti fondamentali del sushi, uno dei più famosi piatti della cucina giapponese. Anche tu lo puoi preparare a casa se hai sotto mano gli ingredienti indicati. È un po' laborioso, ma vale la pena provarci. Qui trovi la ricetta. Leggi altri......
Le alghe marine sono alimenti molto ricchi di vitamine e minerali che apportano nutrienti essenziali per un'alimentazione sana. Moritz Langgasse elenca le caratteristiche di 6 tipi di alghe commestibili che puoi aggiungere alla tua dieta quotidiana. Leggi altri......
La spirulina può vivere nell'acqua salata e alcalina, in un recipiente resistente alla corrosione. Qui ti diamo alcune indicazioni per coltivarla in casa. Leggi altri......
Migliaia di diete e prodotti competono sul mercato e ci offrono cure magiche contro l'obesità. La spirulina è un metodo naturale e semplice per perdere peso. Leggi altri......
La Durvillaea antarctica è un'alga che può essere utile in una dieta dimagrante, in quanto possiede molte caratteristiche complementari per qualunque dieta: saziante, con molta fibra ed elimina le tossine dal corpo. Quindi è utile considerarla per dimagrire. Leggi altri......
L'alga spirulina è un organismo unicellulare ritenuto uno dei primi esseri viventi della storia della terra. Possiede un interessante apporto proteico, oltre a minerali e vitamine ed è anche buona come disintossicante per il sistema digestivo, oltre ad altre proprietà. Leggi altri......
Se vuoi dimagrire mangiando, l'alga spirulina è uno degli alimenti che grazie alle sue proprietà aiuta a dimagrire. Le alghe in generale e la spirulina in particolare sono alimenti ideali nelle diete per perdere peso, grazie ai loro effetti dimagranti. Leggi altri......
Il consumo di spirulina nelle sue varie forme può essere benefico. Ma una dosi inappropriata di spirulina può avere effetti negativi. Per questo, prima di consumarla, informati su come assumerla in maniera sicura. Leggi altri......
Come saprai, la spirulina contiene dei potenti effetti dimagranti, che aiutano a perdere peso. Tuttavia, forse non sai quali sono esattamente gli effetti della spirulina per dimagrire. Imparali e approfittane per eliminare quei chili di troppo. Leggi altri......
La spirulina possiede diverse proprietà terapeutiche, che esigono un tipo di consumo specifico in ogni caso. Leggi altri......
