Frutta: proprietà

Scopri l'importanza della frutta nell'alimentazione quotidiana, informazioni nutrizionali, le proprietà e i benefici per la salute.


Controindicazioni del noni

fruto de noni

Le ottime proprietà del noni e i benefici che il suo consumo apporta alla salute, sono comprovati. Tuttavia devi sapere che, come ogni principio attivo, in determinate circostanze ha degli effetti secondari e delle controindicazioni precise. Conoscile per preservare la tua salute. Leggi altri......

Benefici del limone

Beneficios del limón

Il limone o citrus limonum, nome scientifico del limone, ha numerose proprietà che apportano molteplici benefici per la salute. Tra queste, è famoso il suo uso nelle diete per dimagrire, ma serve anche a combattere più di 200 diverse malattie. Scopri come il limone può aiutare il tuo organismo a mantenersi in salute. Leggi altri......

Proprietà dell'avocado

Propiedades del aguacate o palta

L'avocado è il frutto della Persea Americana, nome scientifico della pianta da cui si ottiene. L'avocado ha un elevato valore nutritivo, oltre a possedere proprietà antiossidanti che apportano innumerevoli benefici per la salute. Inoltre, l'avocado è usato in cosmetica naturale. Leggi altri......

Proprietà della fragola

Propiedades de la fresa

La fragola non solo è un frutto squisito, ma offre anche molti benefici alla salute. Le proprietà delle fragole derivano dalla sua ricca composizione in vitamine e minerali. Inoltre, apportano pochissime calorie, quindi il suo consumo è ideale in diete dimagranti. Impara di più sulle sue virtù. Leggi altri......