L'alimentazione sana e il cibo gustoso non deve necessariamente essere in contrasto. Scopri come combinare gli alimenti e la salute, cosa può offrirti la tradizione.
Come già menzionato in questa sezione, il sale raffinato è molto dannoso per l'organismo, soprattutto se consideriamo che si trova negli alimenti industriali in grandi quantità. Leggi altri......
Se ti interessano i trattamenti dietetici alternativi contro il cancro, non puoi non sapere cos'è la terapia Gerson. Ti invito a leggere questo articolo. Leggi altri......
Il ferro è un minerale indispensabile per l'organismo e quando, per qualche ragione, viene a mancare, si genera l'anemia. Anche se l'anemia può anche essere causata dalla mancanza di vitamina B12, la mancanza di ferro gioca un ruolo molto importante nella sua comparsa. Leggi altri......
L'alloro è molto più di una spezia che dà sapore al cibo. Questa pianta è stata studiata e sembra che contenga antiossidanti naturali che riducono gli effetti collaterali del diabete. Leggi altri......
Se sei un iperteso, una delle abitudini che devi modificare è il consumo di sale. Dipende dal grado di ipertensione che presenti. Qui ti offriamo una lista di spezie che daranno un sapore speciale alle tue pietanze e ridurranno la tua pressione. Leggi altri......
Hai mai sentito parlare di super alimenti? Sono elementi che, per le loro qualità nutrienti, si trovano in una posizione diversa rispetto agli altri. In questo caso, questo articolo si focalizza principalmente su 5 opzioni di origine vegetale. Approfittatene! Leggi altri......
Se vuoi trasformare i depositi di grasso in muscoli, l'ideale è mettere in pratica la dieta brucia grassi. Questa dieta elaborata con alimenti che possiedono delle calorie negative, ovvero brucia grassi, aiutano a disintossicare l'organismo. In questo modo, potrai perdere peso in maniera efficace. Leggi altri......
Se hai l'acido urico alto, forse tra gli alimenti permessi e proibiti nella dieta per ridurlo, il pomodoro rimane in dubbio. Il pomodoro è ricco di purine? è buono o cattivo per l'acido urico? cosa c'è di vero sugli effetti del pomodoro sull'acido urico? Leggi altri......
L'ipertensione arteriosa può dipendere da varie causa. Alcune possono essere organiche, funzionali e/o emozionali. Ma qualunque sia l'origine, gli ipertesi hanno bisogno di seguire delle diete speciali per controllare e mantenere stabile la pressione. Leggi altri......
L'alimentazione di oggi è ricca di grassi e carboidrati, che spesso di traduce in problemi all'organismo, e causa malattie. Per evitarlo, puoi seguire delle diete depurative che ti aiutino ad eliminare le tossine dal corpo. Qui ti mostriamo delle diete disintossicanti per migliorare la vita. Leggi altri......
