In questa sezione troverai innumerevoli rimedi casalinghi, naturali e ricette della nonna, vale a dire le soluzioni della tradizione popolare a molti degli acciacchi che ci affliggono di questi tempi.
Se hai un importante sovrappeso, potresti vergognarti di andare in palestra, o magari semplicemente non hai tempo o soldi per iscriverti. Ma se potessi allenarti in casa? Luis Mori è un allenatore peruviano che si è specializzato in creare programmi di esercizi per persone con problemi di obesità. Leggi altri......
Anche se non esistono studi che dimostrino l'esistenza di piante dimagranti, ci sono molte erbe e verdure che aiutano direttamente nelle questioni legate alla digestione o all'eliminazione naturale del gas. Scoprile qui e dimagrisci con le erbe. Leggi altri......
L'amigdalite non è altro che l'infiammazione acuta dell'amigdala. Cioè, una delle tante infezioni del sistema respiratorio. Senza dover ricorrere a medicinali, puoi combatterla con alcuni di questi rimedi casalinghi contro l'amigdalite. Leggi altri......
L'albero della Guanàbana cresce nelle foreste tropicali del Perù e del Brasile. Quali sono le sue proprietà? È un prodotto naturale che fa bene alla salute? Leggi altri......
A molte donne succede che dopo la gravidanza non riescano a riprendere il loro peso normale. Questo è dovuto a molte cause, ma si può evitare, soprattutto se sei incinta e temi che ti possa accadere dopo il parto. Leggi altri......
Le tue braccia possono dimagrire facilmente non appena inizi a perdere peso. Ma non è sufficiente per averle perfette. Solo con degli esercizi mirati per rafforzare e tonificare le braccia potranno recuperare la loro tonicità muscolare. Scopri come dimagrire sulle braccia senza perdere tono. Leggi altri......
Ci sono piante che hanno effetti dimagranti, una di queste è il limone. Questo frutto brucia i grassi in modo naturale grazie al suo contenuto di antiossidante e al suo effetto alcalino sull'organismo. Quindi, se vuoi perdere peso, il limone può aiutarti. Leggi altri......
Anche se il passare del tempo e altri fattori sono determinanti nel degrado della vista, è sempre bene eseguire degli esercizi per la vista, per mantenerla allenata. Questi esercizi descritti nell'articolo possono essere molto utili. Leggi altri......
Ruttare è un'attività muscolare coordinata che sembra semplice per che l'organismo esegue in maniera complessa. Sebbene sia qualcosa di totalmente naturale, alcune persone soffrono di un eccessiva eruttazione, il che lo rende piuttosto fastidioso. Leggi altri......
Bruciare i grassi con l'attività fisica è un fattore decisivo, soprattutto nel caso degli ultimi chili. Un allenamento adeguato e basato sulla fisiologia ti consentirà di dimagrire in 4 minuti, con degli esercizi semplici da realizzare e risultati eccellenti. Leggi altri......
