Rimedi e trattamenti naturali per la salute mentale. Ricette casalinghe per i problemi mentali.
Se includi nella tua dieta degli alimenti per ingrassare, potrai in modo sano recuperare il tuo peso ideale, perché ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare, a guadagnare volume e a prendere i chili che ti mancano, senza che si depositino dove non vuoi. Leggi altri......
Sei arrivato al punto di chiederti cosa prendere per i nervi? Non sai come fare per calmarti? Allora non perderti questo articolo dove trovi le migliori erbe per i nervi. Leggi altri......
Lo stress, i nervi accumulati al lavoro, la stanchezza e i problemi di ogni tipo, possono essere pessimi per la salute in generale. Per questo, alcune erbe possono aiutare a combatterlo e sentirsi meglio. Qui trovi delle piante medicinali che possono aiutarti con i tuoi problemi di stress. Leggi altri......
Le piante per la memoria possono essere molto interessanti se sei tra quelli che non ricordano le cose facilmente. Per questo, niente di meglio che iniziare ad usarle spesso per recuperare la memoria carente. Leggi altri......
Per chi è sottopeso, ingrassare può essere più difficile che dimagrire. La ragione è semplice, non puoi mangiare più di una certa quantità, perché se lo fai non puoi assimilare tutti i nutrienti che introduci nell'organismo. Leggi altri......
I disturbi legati all'ansia possono portare a severi problemi sulla stabilità emotiva di chiunque, portando all'insonnia e persino ad episodi di attacchi di panico. Per fortuna, esistono dei rimedi naturali per l'ansia senza dover ricorrere a psicofarmaci... Leggi altri......
A volte, non c'è nulla di meglio di un po' di musica per quando siamo stressati. Prenditi del tempo per rilassarti con una canzone, una melodia e anche solo un suono di fondo; può essere uno dei modi migliori per costruire il tuo universo e staccarti dalla routine quotidiana. Leggi altri......
Sapevi che i semi di lino sono ottimi anche per acuire i tuoi sensi e avere una mente più sveglia? Leggi questo articolo e scopri il perché di questi geniali benefici. Leggi altri......
Ti senti troppo magro e vuoi ingrassare ma non ce la fai? Allora puoi provare questo frullato di avocado per ingrassare, bevendolo ogni mattina come supplemento. Apporta grassi e nutrienti di grande qualità. Leggi altri......
Sia per il passare degli anni che per lo stress, è possibile che la memoria o le funzioni intellettuali si riducano. Ma la buona notizia è che puoi recuperarla e potenziarla grazie al lievito di birra, un rimedio naturale con vitamine essenziali. Leggi altri......
