Caratteristiche di alta e bassa autostima

Definizione di alta e bassa autostima

Il concetto di autostima è l'idea che abbiamo di noi stessi. Rappresenta quanto ci si stima. Impara le principali caratteristiche che permettono la definizione di alta e bassa autostima.

Autostima: Definizione

Secondo la definizione del dizionario Merriam Webster, significa:

  • Fiducia
  • Un ragionevole o giustificabile senso di valore o importanza verso qualcuno. Un frequente e ingiustificato sentimento di soddisfazione di se stessi o di una situazione o realizzazione.
  • Grande fiducia in se stessi e nelle proprie capacità

Le tre definizioni si collegano a orgoglio, soddisfazione personale e fiducia. Analizziamo il significato di queste parole:

Orgoglio: Credere molto in se stessi.
Compiacimento: calmo o sicuro di se. La sensazione che si ha quando si è soddisfatti di se stessi.
Fiducia: Grande fiducia in se stessi o nelle proprie capacità. Lo stato o la qualità di essere sicuri: Ho tutta la fiducia nelle mie capacità per avere successo. Libertà di non avere dubbi.

L'autostima è l'idea che abbiamo di noi stessi. Indica quanto ci si stima.

Alta autostima

  • Sicuri di chi siamo e sicurezza in noi stessi.
  • Capacità di avere intimità nelle relazioni.
  • Capacità di mostrare i veri sentimenti.
  • Capacità di riconoscere i propri successi.
  • Abilità di perdonarsi e perdonare gli altri.
  • Persone che gradiscono i cambiamenti.

Autostima bassa

  • Insicurezza verso se stessi e mancanza di fiducia in se stessi.
  • Problemi d’identità nelle relazioni.
  • Si nascondono i veri sentimenti.
  • Incapacità di premiare se stessi per i successi ottenuti.
  • Incapacità di perdonare se stessi e gli altri.
  • Paura del cambiamento.

"Per raggiungere una vera autostima dobbiamo concentrarci sui nostri successi e dimenticare gli insuccessi e gli aspetti negativi della nostra vita". Denis Waitley.

"Le persone nascono con una motivazione intrinseca, autostima, dignità, curiosità di imparare e allegria nell'apprendere".W. Edwards Deming-

"È evidente che più alta è l'autostima, più le persone tratteranno gli altri con rispetto, bontà e generosità". Nathaniel Branden.


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