Innatia

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Dosi della spirulina

Espirulina

Il consumo di spirulina nelle sue varie forme può essere benefico. Ma una dosi inappropriata di spirulina può avere effetti negativi. Per questo, prima di consumarla, informati su come assumerla in maniera sicura. Leggi altri......

Rimedi naturali per la memoria

Senti che ultimamente non ti ricordi nulla? Qualcosa che ti hanno appena detto te lo sei completamente dimenticato? Probabilmente soffri di qualche problema legato alla memoria. Nulla di meglio che provare alcuni di questi rimedi naturali per la memoria. Leggi altri......

Esercizi di Chi Kung

Ejercicios de Chi Kung en video

Gli esercizi di Chi Kung o Qui Gong, si basano sulle tecniche di controllo del Qi, che con la pratica di varie posture e movimenti, si propongono di mobilizzare l'energia interna per ottenere l'armonia attraverso l'unione in perfetto equilibrio del corpo e della mente. Impara ad ottenerlo. Leggi altri......

Rimedi naturali per l'alopecia

L'alopecia non è altro che la perdita dei capelli. Chi ne soffre sa bene di che cosa si tratta. Ma per fortuna, esistono moltissimi rimedi casalinghi per l'alopecia che aiutano a mantenere i capelli al loro posto, forti e sani, senza che gli anni li faccia cadere come foglie autunnali. Leggi altri......

Come recuperare i capelli

Cómo recuperar el pelo

La caduta dei capelli è un grave problema dal punto di vista estetico. Se vuoi sapere come far crescere i capelli, esistono vari stimolanti naturali per la crescita dei capelli. Impara i vari modi per recuperare i capelli e recuperare il tuo aspetto migliore. Leggi altri......

Diete rapide ed efficaci per dimagrire

L'obesità e il sovrappeso è un problema di salute che ogni giorno colpisce sempre più persone. Per questo motivo, dimagrire è l'obiettivo di milioni di persone in tutto il mondo. Ma le diete non sempre funzionano. Chi non vuole una dieta semplice, rapida ed efficace? Ecco rimedi, trucchi e consigli. Leggi altri......