Innatia
Salute, crescita personale, cibo, viaggi e del turismo, arti e mestieri, la bellezza
Conoscere la percentuale di grasso corporeo è un modo affidabile per stabilire un programma adeguato di dimagrimento. Per dimagrire devi contare le calorie, e introdurne solo la quantità necessaria. Il calcolo delle calorie giornaliere necessarie ti permette di ottenere un dato di grande utilità. Leggi altri......
Molte persone sentono che i capelli non crescono alla velocità che desiderano e, inoltre, che non crescono con tutta la forza e vitalità necessaria come per avere una capigliatura, d’accordo alle loro aspettative. Per questa ragione, qui ti facilitiamo alcuni trucchi naturali perché possa riuscirci. Leggi altri......
L’attività fisica serve per promuovere la salute come anche per vedersi e sentirsi bene. L'estetica è una questione tanto di uomini come di donne e anche gli esercizi per alzare i glutei e cosce. Ti propongo una rutina per i muscoli dei glutei per che possa rinforzarli e migliorare il suo aspetto. Leggi altri......
La maschera di limone e avena può essere un’altra buona soluzione, per le macchie della pelle. Molte volte, questi problemi di pigmentazione possono palliarsi bene, con questi trattamenti fatti in casa. È molto di più, quando ci sono due ingredienti fondamentali per la cura della pelle. Leggi altri......
I trucchi fatti in casa sono geniali per favorire la crescita delle ciglia e sopracciglia. Puoi provare questa semplice formula, che consiste in miscelare olio di mandorle, ricino e oliva. Leggi altri......
L’8 marzo sarà il giorno mondiale della donna, così come si celebra anno dopo anno. Questa è una giornata per riflettere circa il suo ruolo sempre più importante. È anche per riempirla di coccole e gesti carini. Hai già scelto la tua frase favorita per fargliela arrivare? Leggi altri......
L'associazione di aglio e limone è la chiave per la salute di chiunque. Entrambi contengono così tante proprietà senza inibirsi tra loro, che fanno benissimo a chiunque. Qui ti proponiamo un interessante infuso che dà eccezionali risultati in svariati campi. Leggi altri......
Il giorno dell'amico si avvicina in diversi paesi e, quindi, ricordiamoci di questi esseri speciali che riempiono le nostre vite. Così, anche i bambini possono consegnare un regalo ai loro amichetti. Un semplice disegno da stampare e colorare può farli contenti. Leggi altri......
Chi non ha mai provato il dolore per una separazione o per una rottura? Chiunque lo abbia vissuto, sa bene che solo l'amore per la vita, per sé stessi e per gli altri può riscattare quei momenti di angoscia che sembrano insuperabili. L'esperienza di altre persone ti potranno essere utili. Leggi altri......
Senti che la tua memoria non funziona troppo? Hai problemi di concentrazione perché devi studiare molto e prestare attenzione? Allora, può darsi che tu abbia bisogno di qualche aiuto naturale, per raggiungere un miglior stato di memoria e di concentrazione. Questi rimedi naturali ti aiuteranno. Leggi altri......