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Sebbene d’accordo al sesso, peso, età e tipo d'attività, le calorie necessarie giornaliere variano, esistono forme per determinare quante calorie massime puoi consumare al giorno, per perdere certa quantità di chili in un determinato periodo di tempo. Calcola quante calorie consumare per dimagrigre. Leggi altri......
La vescica biliare può subire varie patologie che influiscono sul suo normale funzionamento. Come i polipi, che possono essere considerati in alcuni casi rischiosi per la comparsa di altre malattie. In questa sezione ti informiamo su che cosa sono e come influisce la loro formazione nella vescica. Leggi altri......
Le gambe sono una delle zone più ribelli del corpo umano, in cui l'adiposità si accumula più facilmente, soprattutto nelle donne. Tertanto, è fondamentale tenerle in forma. Esistono vari modi per farlo e il migliore è l'attività fisica, come alcuni tra gli esercizi per dimagrire le gambe proposti. Leggi altri......
Gli esercizi sono il miglior modo per perdere peso e mantenersi in forma. Un programma completo di esercizi include esercizi aerobici, per bruciare i grassi e dimagrire, ed esercizi localizzati, in particolare gli addominali, per ridurre il grasso della pancia. Leggi altri......
Se non sai lavorare a uncinetto e vuoi fare una bella sciarpa all'uncinetto, Patty Hübner, ti spiega come fare sciarpe a uncinetto in minuti. Prova! È molto facile e veloce e il risultato è molto divertente. Leggi altri......
Qualsiasi persona che l’abbia esperimentato lo sa meglio di nessuno: l’amicizia è una delle cose più importanti della vita. È così non fa mai male pensare su di essa e anche per farle arrivare alcuna frase allusiva ad alcun amico che abbia bisogno d’incoraggiamento. Qui troverai alcune molto belle! Leggi altri......
La corretta esfoliazione della pelle è una delle cure primordiali della cute. È perché la tonifica, la pulisce e le toglie le impurità che la colpiscono. Qui, imparerai come preparare maschere esfolianti fai da te che saranno perfette per questo scopo. Leggi altri......
Il colesterolo alto è negativo per la salute di qualsiasi persona che lo soffre, già che mette a rischio il sistema coronario. Per questo motivo, utilizzare alcuni trucchi casalinghi, oltre a un'alimentazione adeguata, possono essere un'importante soluzione. Questi succhi di frutta sono perfetti. Leggi altri......
Le maschere casalinghe hanno un'interessante varietà di utilizzi per i diversi problemi della pelle. L'acne è uno dei più comuni, ed esistono dei modi per combatterlo. Questa si compone di aloe vera, curcuma, miele e altri elementi. Può funzionare benissimo se applicata giornalmente. Leggi altri......
La stitichezza, la difficoltà ad andare di corpo, può essere risolta attraverso rimedi naturali e un'alimentazione equilibrata. Ci sono persone che soffrono di più di tale problema. Ma ciò non significa che non puoi provare questi trucchi lassativi contro la costipazione. Leggi altri......
