Innatia
Salute, crescita personale, cibo, viaggi e del turismo, arti e mestieri, la bellezza
L'ansia è uno dei problemi nervosi più comuni che si possono osservare oggi giorno. Per fortuna, esistono molte piante per trattarla in maniera naturale e raggiungere la calma necessaria senza dover ricorrere a farmaci chimici. Ecco qui alcune erbe per l'ansia. Leggi altri......
Acquistare una buona teiera ora non è una cosa complicata. Oltre ad una enorme quantità di negozi specializzati che, sicuramente, troverai nella zona dove abiti, adesso puoi anche comprarle online, che può risultare semplice e pratico per riceverle a casa tua. Qui ti consigliamo alcuni negozi. Leggi altri......
L’olio di oliva è un alimento che possiede molte proprietà per combattere diverse malattie, da lì l’importanza di includerlo nella propria dieta, per approfittare di tutti i suoi benefici. Ma come prendere l’olio di oliva, nell’alimentazione abituale, per migliorare la salute. Leggi altri......
Una tecnica molto interessante che integra un mestiere com’è fare a maglia, con un’attività di preservazione dell’ambiente, come lo è il riciclaggio di materiali plastici. Eva María Torres dI DeLabores, t’insegna come fare a maglia con sacchetti di plastica per utilizzare materiale di riciclaggio. Leggi altri......
Anche i capelli normali e persino quelli grassi possono seccarsi, soprattutto sulle punte, per vari fattori ambientali e trattamenti fisici o chimici che danneggiano la struttura capillare e fanno sì che il cuoio capelluto perda i suoi nutrienti essenziali. Leggi altri......
Oggi i pasti veloci sono diventati u obbligo per molti. La fretta e il lavoro, o la troppa comodità della vita moderna, sembrano essere più forti del desiderio di contribuire, con una alimentazione sana, alla nostra salute. Leggi altri......
La realizzazione dell’albero non solo richiede di disporre degli elementi necessari per decorarlo, la cosa più importante è la fantasia. Con lei e alcuni materiali per riciclare, José Luis Villaverde ti insegnerà come fare addobbi natalizi per l’albero di Natale per creare con riciclaggio. Leggi altri......
Se stai per sposarti, in questo articolo troverai tutto quello che hai bisogno di sapere circa come fare gli inviti di nozze. Protocolo.org dice che la semplicità deve prevalere in qualsiasi partecipazione evitando di “illustrarla” con troppi motivi. Leggi altri......
Camminando puoi bruciare calorie e perdere peso. Ma… Sai quanto devi camminare per dimagrire?, quante calorie si bruciano camminando?, si bruciano più calorie camminando o andando in bicicletta?, quante calorie si bruciano correndo? Cammina per perdere peso. Leggi altri......
Dopo un mese di feste, celebrazioni, brindisi e auguri, il primo di gennaio è un giorno ideale per riposare, anche se rimane sempre qualcuno o sei di quelli che preferiscono mandare gli auguri all'indomani dei festeggiamenti. Leggi altri......