Innatia

Salute, crescita personale, cibo, viaggi e del turismo, arti e mestieri, la bellezza


Trucco casalingo per capelli spenti

Truco casero para cabellos sin brillo

Avere i capelli brillanti è il massimo per alcune persone per apparire al meglio. Così puoi utilizzare una maschera nutritiva casalinga che ti proponiamo qui di seguito. Fatta con ingrediente che sono sempre disponibili, questo trucco casalingo sarà perfetto per i tuoi capelli opachi. Leggi altri......

Piante per la prostata

Borrajas

I dolori alla prostata sono molto comuni negli uomini di una certa età, soprattutto dopo i 40 anni. L'infiammazione di questo piccolo organo è frequente e i timori avanzano. Ma esistono molte erbe per la prostata che ti saranno utilissime. Leggi altri......

Come smettere di essere timido

Cómo dejar de ser tímido

La timidezza può impedirti di mostrare la tua vera personalità. Le persone timide possono sentirsi inibite in presenza degli altri e forse, non si sentano capaci di esprimere liberamente, i suoi pensieri ed emozioni. Tuttavia, essere timido non è una cosa irreversibile. Scopri come cambiare. Leggi altri......

Insalata russa

È una delle più comuni ricette di insalata per accompagnare le carni fredde, i salumi o anche come ottimo antipasto. é semplicissima da preparare, con elementi facili da trovare, e avrà un successo assicurato. Leggi altri......

Fiori di carta passo per passo

Flores de papel paso a paso

I fiori di carta sono dei lavori manuali molto semplici che, tuttavia, possono presentare molte applicazioni decorative. In questo caso, José Luis di SeComoHacer, spiega passo per passo, con delle immagini, come fare fiori di carta, per poter seguire facilmente le istruzioni. Leggi altri......