Innatia

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Proprietà medicinali del mais

Propiedades medicinales del maíz, elote o choclo

Il mais, il cui nome scientifico è Zea Mays, rappresenta un alimento fondamentale nella dieta di molti paesi americani, sia per il suo elevato valore nutritivo che per le sue importanti proprietà medicinali. Scopri di più sui benefici del consumo di mais e delle applicazioni di questa pianta. Leggi altri......

Esercizi per ridurre la pancia

Barriga abdomen

Per quante diete tu faccia, se vuoi una forma splendida è importante che la completi con esercizi adeguati per modellare la figura. Gli esercizi addominali sono i più indicati per ridurre la pancia. Esistono tabelle di esercizi addominali con vari gradi di difficoltà. Leggi altri......