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Se sei o vuoi essere uno sportivo, devi tenere a mente che l'alimentazione è estremamente importante per avere un buon rendimento fisico. Questo si ottiene con delle diete speciali per sportivi, ricche di nutrienti, vitamine e minerali. Leggi altri......
Le alghe marine sono alimenti molto ricchi di vitamine e minerali che apportano nutrienti essenziali per un'alimentazione sana. Moritz Langgasse elenca le caratteristiche di 6 tipi di alghe commestibili che puoi aggiungere alla tua dieta quotidiana. Leggi altri......
I capelli possono apparire deboli, maltrattati e spenti, per fattori ormonali o genetici e, a volte, per esposizione ad agenti fisici o chimici che li deteriorano. Questa maschera a base di uova, olio di oliva e miele è ideale per restituire vitalità ai tuoi capelli. Leggi altri......
Per chi è sottopeso, ingrassare può essere più difficile che dimagrire. La ragione è semplice, non puoi mangiare più di una certa quantità, perché se lo fai non puoi assimilare tutti i nutrienti che introduci nell'organismo. Leggi altri......
La combinazione di uova e olio di oliva per quanto possa sembrare strana a sentirla per la prima volta, dà ottimi risultati per i tuoi capelli. È ideale per mantenerlo ben nutrito brillante e ricco delle proprietà di questi due prodotti naturali. Leggi altri......
I lavori a maglia sono perfetti per chi ama cucire e creare in questo modo. Puoi creare questo poncho a maglia, ideale epr i tuoi bambini, e ti spiega come farlo l'esperta Patricia Flores Hübner. Leggi altri......
Le patate sono un classico che non stuferà mai. Per questo, non perderti gli accompagnamenti che possono essere usati. Puoi provare con queste 4 salse che trovi in questo articolo. Leggi altri......
Con la tecnica del collage abbiamo la possibilità di creare bellissime e coloratissime opere, unendo insieme carte di ogni tipo, qualità e colore, creando così composizioni uniche. Ti propongo la creazione del tuo proprio collage passo per passo. Leggi altri......
I segni dello zodiaco Bilancia e Pesci hanno molte cose in comune a loro favore. Può accadere che si allontanino su alcuni punti, ma coincidano su altri, rendendo la loro compatibilità in amore un po' incerta. Ma potrebbe essere che la loro unione amorosa vada a buon fine. Leggi altri......
Sei stufo di aspettare che la febbre si abbassi una volte per tutte? Non vuoi più usare medicinali? Allora niente di meglio che seguire questi rimedi naturali per ridurre la febbre, in modo sano ed economico. Leggi altri......