Innatia

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Succo brucia grassi al pompelmo

Il pompelmo è uno dei frutti più brucia grassi esistenti. Lo puoi quindi consumare senza nessun problema come succo. E ancora meglio se combinato con altri elementi che ti aiutino a perdere peso. Leggi altri......

Tè rosso e assorbimento del ferro dei cibi

Il tè rosso è una delle bevande più consumate ultimamente per le sue proprietà e il suo sapore. Ma possiede alcune controindicazioni. Ad esempio, il tannino contenuto può influire sull'assorbimento del ferro proveniente dai cibi assunti. Leggi altri......

Il lievito di birra serve anche per ingrassare

Il lievito di birra è uno degli integratori dietetici più importanti che esistono, dovuto a che apporta una grande quantità di vitamine (soprattutto del gruppo B) e, anche, perché ha un alto contenuto proteico. Leggi altri......

Dieta per l’acidità di stomaco

L’acidità stomacale è una malattia molto comune oggigiorno. Esistono molte cause che la originano e alle quali bisogna prestare molta attenzione. Gli alimenti ti possono aiutare attraverso una dieta adeguata per il bruciore di stomaco, dentro del trattamento generale di questa malattia. Leggi altri......

Ricette semplici per la cena

Cosa si cena? La domanda si ripete quando tutti hanno fame e tu vuoi solo riposarti. Annotare una lista di ricette rapide e semplici ti può semplificare il compito di preparare la cena. Queste ricette richiedono poco tempo e sono molto semplici. Leggi altri......

Come aumentare la bassa autostima

Dare la colpa agli altri, la negazione, non riuscire ad esprimere i propri sentimenti, dipendere dagli altri per accettarsi, non avere limiti; ci sono alcuni sintomi che ci possono aiutare a scoprire se si soffre di bassa autostima. Vorrei condividere con voi le mie esperienze: Leggi altri......

Rimedio di ravanelli contro la tosse secca

Il ravanello, oltre ad essere usato in cucina, possiede delle proprietà che combattono alcuni sintomi dei disturbi respiratori, come ad esempio la tosse secca. Se la tosse ti assale, puoi agire preparando un rimedio di sciroppo naturale al ravanello. Provalo! Leggi altri......

Modelli di famiglia

Nel mondo e la cultura umana esistono diversi tipi di famiglia secondo la società y la cultura della quale si parli, come anche del periodo in questione. In questo articolo vedrai i tipi di famiglia che si possono trovare nella società occidentale. Leggi altri......

L'acqua di riso per ringiovanire la pelle

Se vuoi togliere degli anni alla tua pelle, l'acqua di riso può aiutarti. Questa lozione casalinga permette di agire contro l'invecchiamento della pelle, ringiovanendola in modo naturale. Leggi altri......