Infuso di sedano per perdere peso
Tisana di sedano per dimagrire
Il sedano è uno dei vegetali più diuretici che esistono, essendo perfetto per depurare e disintossicare l'organismo. Se prepari con lui un'infusione per consumare tutti i giorni, puo darsi che riesca a perdere peso. Ecco la ricetta.
Il sedano è un vegetale che di solito risulta bene per la perdita di peso. Questo perché lavora molto bene sul sistema digestivo e anche urinario, essendo diuretico, depurativo, disintossicante e aiutando all’eliminazione di grassi attraverso l’urina. Con lui puoi preparare questo interessante infuso per dimagrire che ti proponiamo a continuazione:
Ingredienti:
- Un gambo di sedano
- Due litri d’acqua
Preparazione:
Pulisci bene il sedano, conservandolo intero, togliendo solo la radice. Fallo bollire in due litri d’acqua durante mezz’ora, in modo da ottenere una riduzione del liquido di circa la metà, lasciandoti un litro d’infuso pronto per essere bevuto.
Poi dovrai consumare quel litro di tisana o infuso di sedano durante quindici giorni. Puoi consumarlo lungo la giornata senza problemi. Come il solito, se accompagni questa preparazione con dieta ed esercizio fisico puoi avere un miglior risultato.
Hai già provato questo tipo d’infuso? Conosci i suoi effetti? Ti hanno dato risultato? Vuoi altre ricette? Tutte queste domande puoi risponderle nella discussione che abbiamo nel nostro forum specialmente dedicata a questa infusione di sedano.
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