Limone con gusci d'uovo per le ossa

Di sicuro più di una volta hai sentito parlare del grande contenuto di calcio della buccia d'uovo. Avrai anche visto che gli animali se la mangiano e viene usata per dare forza e far crescere le piante. Ma l'uomo come può godere delle sue qualità? È molto più semplice di quanto sembra e basta solo seguire alcuni passaggi.

Consumare bucce d'uovo può essere ottimo per chi ha problemi di calcio. Per questo, bisogna attivarla con il limone e seguire un procedimento di preparazione casalinga abbastanza semplice, anche se bisogna avere pazienza e aspettare qualche ora. Quindi, consumare questo rimedio casalingo può aiutarti ad avere ossa più forti e sane.

Ingredienti necessari:

• Una buccia d'uovo
• Il succo di mezzo limone
• Acqua

Preparazione:

Lava la buccia d'uovo senza rompere la membrana interna, ma togliendo i resti di albume . Mettila in un mortaio o equivalente e riducila il più possibile. Metti mezzo cucchiaino di polvere di buccia d'uovo in un recipiente e aggiungi il succo di mezzo limone. Non prendere paura se vedi delle bolle, è una reazione chimica naturale.

Lascia riposare per sei ore questo preparato per far attivare tutti i processi chimici necessari e consumalo in un bicchiere di acqua per berlo con maggior facilità. Vedrai che in questo modo potrai migliorare l'assorbimento di calcio per rafforzare le ossa, ad esempio.

Puoi consumare questo preparato spesso, anche se non è raccomandabile ogni giorno. Ma di tanto in tanto non crea problemi. Ricorda che ci sono anche delle opzioni molto ricche di calcio e totalmente naturali come i semi di sesamo, ad esempio.