Innatia

Salute, crescita personale, cibo, viaggi e del turismo, arti e mestieri, la bellezza


Rimedi contro la caduta dei capelli

Caída del cabello

I rimedi contro la caduta dei capelli sono i più richiesti tra le soluzioni per la bellezza dei capelli. Visto che i capelli rappresentano la cornice del nostro viso, mantenere la salute capillare e una capigliatura abbondante preoccupa sia donne che uomini. Leggi altri......

Portafoto con materiale riciclato

Con materiali riciclati che trovi facilmente in casa puoi realizzare delle belle cornici decorative per le tue foto o da regalare a chi vuoi. José Luis di SeComoHacer ti insegna passo per passo quali materiali utilizzare e il procedimento per creare dei portafoto con materiale riciclato. Leggi altri......

Esercizi per migliorare la postura del corpo

Ejercicios para mejorar la postura corporal

Sono molti i benefici della pratica regolare dell'attività fisica sui vari sistemi del corpo umano. Forse gli esercizi meno praticati sono quelli per migliorare la postura corporea, molto importanti visto il loro impatto diretto e positivo di una corretta postura sulla salute generale. Leggi altri......

Dieta per bambini obesi

Dietas para niños obesos

Quando un bambino è in sovrappeso, c'è un problema familiare in cui si deve trovare un compromesso di tutti i suoi membri con le diete indicate. Facendo attenzione all'alimentazione dei bambini obesi, si eviterà non solo il sovrappeso e l'obesità infantile, ma anche gravi conseguenze in età adulta. Leggi altri......