Innatia

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Come perdere la pancia

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Se tendi ad avere la pancetta, hai bisogno sia degli esercizi per ridurre la pancia sia di una dieta specifica per evitare l'accumulo di grasso in quella zona del corpo. Cambiare alcune abitudini alimentari e fare abitualmente degli esercizi per ridurre la pancia, ti aiuteranno a liberarti della pancetta per sempre. Leggi altri......

Le proprietà del tè rosso Pu-Erh

Té rojo

Proprio come gli altri tè derivati della Camelia sinensis, il tè rosso Pu-Erh offre diversi benefici per la salute, tanto che è stato soprannominato il tè degli imperatori. Scopri quali proprietà rendono il tè rosso Pu-Erh degno di tale nome. Leggi altri......

Frasi brevi sulle delusioni amorose

Frases cortas de desamor

Le migliori frasi brevi sulle delusioni amorose, gli aforismi più sagaci contro le delusioni amorose, le parole giuste nei messaggi sulle delusioni amorose e le poesie brevi sulle delusioni amorose ti insegneranno come superare una delusione amorosa, sia per dire addio a chi ti ha spezzato il cuore sia per farti compagnia nella solitudine, verso un nuovo amore. Leggile e ricorda che lui o lei non è più il tuo amore. Ora il tuo amore è solo tuo, non fargli rincorrere qualcuno che ormai non c'è più. Leggi altri......

Capsule e compresse di carciofo per dimagrire

Cápsulas y pastillas de alcachofa para adelgazar

A causa delle sue proprietà diuretiche e depurative, l'estratto di carciofo è un integratore ideale per la tua dieta dimagrante. Capsule e compresse di carciofo agiscono come coadiuvante nelle diete per dimagranti, stimolando le funzioni di digestione e smaltimento dell'organismo. Scopri come il carciofo aiuta a perdere i chili di troppo. Leggi altri......

Frasi per la festa dell'uomo

Anno dopo anno, la festa della donna risveglia gli stessi commenti e messaggi di protesta: quando è la festa dell'uomo? perché non esiste una giornata mondiale dell'uomo? esiste la giornata internazionale dell'uomo? La risposta a queste domande è: sì, esiste! Non una ma varie, anche se la data riconosciuta come giornata internazionale dell'uomo dalle Nazioni Unite è il 19 novembre. Leggi altri......

Punti dell'auricoloterapia per perdere peso

Puntos de auriculoterapia para adelgazar

L'auricoloterapia è una tecnica che funziona stimolando le zone di riflesso presenti nelle orecchie, attraverso massaggi e applicando piccoli semi o magneti, che aderiscono al corpo grazie a un piccolo cerotto autoadesivo e ipoallergenico. Questo trattamento è usato per curare diversi disturbi, quali ansia, compulsione per il cibo, stress, sovrappeso, obesità, dolori, ecc. Leggi altri......

Frasi per non arrendersi

A volte è molto difficile trovare la speranza e le forze per andare avanti per non arrendersi. Per questo motivo, cercare motivazione in frasi scritte da altri a volte è una buona idea. Questi sonetti dello scrittore argentino Almafuerte dovrebbero diventare un manifesto per coloro che hanno bisogno di iniezioni di positività. Leggi altri......

Esercizi facili per ridurre la pancia velocemente

Cómo adelgazar rápido con aeróbicos

È arrivato il freddo e con esso la possibilità di nascondere la pancia sotto quintali di roba. Pessima idea! Quando arriverà la primavera, sarà ancora lì. Facendo un po' di attività fisica ogni giorno puoi eliminare la pancia in fretta e per sempre, senza bisogno di ore e ore di esercizi noiosi. Leggi altri......