Innatia

Salute, crescita personale, cibo, viaggi e del turismo, arti e mestieri, la bellezza


A cosa serve il ginseng

Para qué sirve el ginseng

La radice del ginseng che fa tanto parlare per le sue proprietà energizzanti, non serve solo per darti energia e vitalità, ma apporta anche altri benefici. Anche se bisogna precisare che il consumo eccessivo di ginseng non è privo di controindicazioni. Scopri a cosa serve il ginseng e quali sono gli effetti collaterali del suo abuso. Leggi altri......

Tè verde: controindicazioni

Té verde: contraindicaciones

Il tè verde, nonostante sia estremamente salutare, presenta anche alcune controindicazioni, come altri tè. Considerando che contiene caffeina, non è indicato per gli ipertesi e per le donne incinte. Inoltre, ostacola l'assorbimento del ferro durante i pasti e contiene anche delle tracce di fluoro. Leggi altri......

Trattamenti per i capelli vaporosi

Tratamiento casero para el pelo esponjoso

Può essere che quando è ancora umida, la tua chioma appaia come la desideri, ma non appena inizia ad asciugarsi, diventa crespa e incontrollabile. I tuoi capelli sono crespi perché sono secchi. I gel e la lacca non sempre migliorano la situazione perché possono danneggiare i capelli. Prova delle ricette casalinghe a base di prodotti naturali per il trattamento dei tuoi capelli ed elimina il problema dei capelli crespi. Leggi altri......

Disegno di lampade artigianali

Diseño de lámparas artesanales

La creazione di lampade artigianali, sia da appendere che da tavola, ti permette di aggiungere un tocco personale a questi oggetti per la decorazione dei tuoi ambienti preferiti. Inoltre, la produzione di paralumi per lampade di legno e stoffa richiede solo elementi molto economici. Leggi altri......