Salute, crescita personale, cibo, viaggi e del turismo, arti e mestieri, la bellezza
Accettare sé stesso è una scelta. Accettare sé stesso è un passo fondamentale per acquisire una sana autostima, perché ci permette di concentrarci su quello che amiamo di noi stessi e allo stesso tempo essere coscienti di quello che non ci piace e iniziare a cambiarlo. Leggi altri......
Il Tibet possiede un'eccellente produzione di tè, come quasi ogni regione orientale d'alta montagna. Lì, il tè più tradizionale è il tibeti, che viene compresso in una specie di mattoni e si commercia nel resto della Cina con gli yak. Scopri di più! Leggi altri......
L'attività aerobica è comunemente conosciuta nell'efficacia dei programmi di perdita di peso e nella prevenzione di malattie cardiache. Ma l'esercizio aerobico presenta molti più benefici importanti da conoscere e da utilizzare per migliorare la tua qualità di vita. Leggi altri......
Silvia, un'utente del nostro forum, ci ha lasciato un'interessante ricetta di un frullato per dimagrire e combattere il colesterolo. Per gli ingredienti contenuti, non stupisce che funzioni se assunto regolarmente. Basta provarlo. Leggi altri......
Fare macramè è semplicissimo e divertente se segui le istruzioni passo per passo di José Luis Villaverde di SeComoHacer. In questo caso, ti insegna a fare un cesto rustico e molto decorativo per la frutta. Questo porta frutta di corda con nodi è un buon suggerimento per iniziare. Leggi altri......
Se vuoi congratularti per l'impegno che qualcuno ha realizzato, non puoi perderti queste frasi che ti aiuteranno a farlo. Leggi altri......
L'acqua ai fiori d'Ibisco consumata abitualmente ha proprietà diuretiche e depurative che possono aiutare a perdere peso più facilmente. Scopri i benefici dell'acqua di fiori d'Ibisco per perdere peso e aggiungila alla tua dieta per dimagrire. Leggi altri......
La stitichezza non solo è fastidiosa, ma è anche stressante. È anche un problema per l'organismo, perché non si depura come dovrebbe e molte tossine si accumulano. Per questo, ricorrere ad un frullato vegetale lassativo è una buona idea. Leggi altri......
L'alito cattivo può dipendere da varie cause Può dipendere da abitudini quotidiane, scarsa igiene, il fumo, ma anche da problemi di denti o dalla digestione e dal fegato. Qui ti offriamo dei modi interessanti per combatterlo. Leggi altri......
La combinazione di tè rosso, fragole e avena può dare buoni risultati in un frullato per perdere peso. I tre ingredienti hanno interessanti capacità di svolgere questo compito. Basta solo provare questo frullato e vedere i risultati. Leggi altri......
