In questa sezione troverai informazione su alimenti e bevande. Le loro proprietà, consigli e tips di alimentazione, condimenti...
Le ottime proprietà del noni e i benefici che il suo consumo apporta alla salute, sono comprovati. Tuttavia devi sapere che, come ogni principio attivo, in determinate circostanze ha degli effetti secondari e delle controindicazioni precise. Conoscile per preservare la tua salute. Leggi altri......
Il magnesio è indispensabile affinché l'organismo compia le sue funzioni essenziali. Attualmente la mancanza di questo minerale è un evento comune e porta con sé vari problemi. Ma anche il suo eccesso può essere dannoso. Scopri come non soffrire di questi estremi. Leggi altri......
I lipidi presentano alcune caratteristiche che li trasformano in nutrienti essenziali per il buon funzionamento dell’organismo. Svolgono funzioni specifiche sui tessuti e sulle membrane che permettono la buona trasmissione del sistema nervoso, tra le altre cose. Leggi altri......
Ogni rimedio naturale per quanto possa essere buono, può causare effetti negativi, persino il cloruro di magnesio che è tanto considerato per i suoi benefici medicinali. Il consumo di questo supplemento, insieme a medicinali e altri prodotti, può provocare dei disturbi. Scopri quali sono... Leggi altri......
Il cloruro di magnesio è sempre un supplemento molto raccomandato per la terza età. E ha i suoi motivi. Il minerale contenuto, il magnesio per l'appunto, è ottimo per l'osteoporosi, oltre ad altri problemi ossei. Scopri di più leggendo questo articolo. Leggi altri......
I lipidi, anche chiamati "grassi", fanno parte della dieta abituale. Sono necessari per avere un'alimentazione completa ed equilibrata. Ma per capire un po' di più questo macronutriente e quale ruolo svolge nell'organismo, ti spieghiamo cosa sono i lipidi. Leggi altri......
La scorzonera è una radice che può assomigliare alla rapa o alla carota, ma con le sue proprietà. Vuoi saperne di più? Qui trovi un'ottima opportunità. Provalo! Leggi altri......
In generale, i supplementi alimentari si usano per completare le carenze nutritive che si verificano nelle diete povere. Ma si possono usare anche per trattare alcune malattie. Come nel caso della l-arginina, che può aiutare molto con il diabete. Scopri come. Leggi altri......
La composizione nutrizionale del cioccolato rende questo alimento ideale per determinate circostante, che non solo ti aiuteranno a seguire meglio la dieta, ma apportano anche importanti benefici per la tua salute. Scopri quante calorie possiede il cioccolato. Leggi altri......
Raccomandazioni per l'uso corretto delle macchine per fare caffè espresso. Suggerimenti pratici per la manutenzione. Leggi altri......
