Alimenti gozzigeni
Sebbene gli alimenti considerati gozzigeni siano sani per chiunque, chi soffre di ipotiroidismo li deve evitare. Possono causare uno scorretto assorbimento dello iodio. Leggi altri......
Alimenti e Bevande
In questa sezione troverai informazione su alimenti e bevande. Le loro proprietà, consigli e tips di alimentazione, condimenti...
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Frullato alla mela contro il colesterolo alto
La mela, potenziata con altri ingredienti, può essere ottima per combattere il colesterolo alto. Così puoi fare questo interessante frullato in cui si combinando due elementi infallibili: il lino e l'avena. Leggi altri......
Finocchi gratinati
Se stai cercando un contorno semplice da preparare e nutriente per tutta la famiglia, non perderti questa ricetta saporita di finocchi gratinati. In solo alcuni minuti puoi avere un piatto saporito e sano. Leggi altri......
Proprietà dell'olio di semi di lino come supplemento alimentare
Non stupisce che l'olio di semi di lino sia diventato un supplemento alimentare molto usato. Le sue proprietà sono davvero notevoli, perché è un buon alleato per la salute cardiovascolare, efficace per la perdita di peso e molte altre cose. Leggi altri......
Come sostituire l'uovo con il lino
Se non puoi consumare uova per motivi di salute, perché hai deciso di limitarle o semplicemente non mangi derivati animali, questa ricetta ti risulterà ottima. Qui imparerai a sostituire l'uovo con il lino. Leggi altri......
Come cucinare le melanzane
Le melanzane sono verdure che prevedono diverse preparazioni. Essendo molto carnosa, è ideale da fare stufata, ma può essere anche ripiena di carne, impanata, grigliata, soffritta e persino in crema o purè. Ad ogni modo, non si può consumare cruda. Leggi altri......
Benefici della carota
La Daucus carota, nome scientifico della carota, è un ortaggio il cui consumo apporta molti benefici alla salute del corpo e alla bellezza della pelle. Ricca di vitamine e nutrienti, con un ridotto apporto di calorie, le carote sono uno degli alimenti preferiti nelle diete. Leggi altri......
Il cloruro di magnesio è utile contro i calcoli renali?
Il cloruro di magnesio è uno dei supplementi attualmente molto di moda in tutto il mondo. E le ragioni non mancano. Ma è utile contro i calcoli renali? Leggi l'articolo e scopri di più. Leggi altri......
Quanto sai sul cloruro di magnesio?
Se ti preoccupa lo stato nutrizionale del tuo organismo, probabilmente avrai sentito parlare del cloruro di magnesio. Il suo consumo come complemento alimentare completa benissimo l'apporto di magnesio alla tua dieta. Ma... Quando sai su di lui? Scoprilo con questo cruciverba! Leggi altri......
Proprietà del cloruro di magnesio in gravidanza
Il cloruro di magnesio viene usato terapeuticamente per il trattamento di vari disturbi, quindi per saperne di più, in questo articolo trovi le proprietà di questo supplemento in gravidanza e i suoi possibili benefici per prevenire complicazioni. Leggi altri......
