In questa sezione troverai informazione su alimenti e bevande. Le loro proprietà, consigli e tips di alimentazione, condimenti...
La stitichezza non è un problema esclusivo degli adulti, ma la possono soffrire anche i bambini. Per questo motivo, è importante sapere come seguire una dieta per la stitichezza dei bambini e quali alimenti devono assumere per combatterla. Leggi altri......
L'alimentazione di oggi è ricca di grassi e carboidrati, che spesso di traduce in problemi all'organismo, e causa malattie. Per evitarlo, puoi seguire delle diete depurative che ti aiutino ad eliminare le tossine dal corpo. Qui ti mostriamo delle diete disintossicanti per migliorare la vita. Leggi altri......
Molte persone soffrono di ritenzione dei liquidi per vari fattori. Per trattare questa situazione si può seguire una dieta per eliminare i liquidi basata sulle proprietà diuretiche di alcuni alimenti, erbe o piante che aiutano a combattere la ritenzione dei liquidi nell'organismo. Leggi altri......
Ci sono frutti utilizzati per preparati naturali da tempo immemore. Questo è il caso del nopal, che deriva dal cactus messicano e ha raggiunto fama mondiale grazie alle sue proprietà. L'uso medicinale di questo frutto si estende al diabete, per perdere peso, e altre cose. Leggi altri......
L'olio di oliva offre proprietà molto interessanti nel consumo abituale, soprattutto per quanto riguarda la protezione cardiovascolare. Ma, come ogni tipo di lipide, un eccesso può essere dannoso. Quando olio di oliva bisogna assumere? Leggi altri......
Attualmente, sempre più persone soffrono di intolleranze al latte di mucca, portandoli a cercare delle alternative naturali per sostituirlo. Una di queste alternative è il latte di avena, che possiede proprietà nutritive importanti per mantenere un'alimentazione sana. Benefici nutrizionali. Leggi altri......
I vantaggi del consumo del miele di api per evitare febbre e raffreddori in inverno è uno dei più popolari rimedi casalinghi. María Aldehuela Lucena spiega quali benefici possiede il miele e come approfittare delle sue eccellenti proprietà per la salute. Leggi altri......
I minerali sono elementi chimici semplici, la cui presenza è indispensabile per l'attività cellulare e per mantenere l'organismo in equilibrio. Ci sono molti minerali e ognuno compie una funzione specifica. Leggi altri......
Hai un albero di olive e ti piacerebbe imparare a preparare le olive a casa? Be', non è così complicato. Basta solo seguire questa ricetta di salamoia che ti proponiamo. Leggi altri......
Il fegato grasso o steatosi è una condizione che di presenta quando si accumulano lipidi in quella zona. In genere è legato all'obesità o problemi di alcolismo. Un'utente del nostro forum sta soffrendo questa malattia e ci ha chiesto delle informazioni sulla dieta più indicata. Leggi altri......
