In questa sezione troverai informazione su alimenti e bevande. Le loro proprietà, consigli e tips di alimentazione, condimenti...
Cosa si cena? La domanda si ripete quando tutti hanno fame e tu vuoi solo riposarti. Annotare una lista di ricette rapide e semplici ti può semplificare il compito di preparare la cena. Queste ricette richiedono poco tempo e sono molto semplici. Leggi altri......
Le proprietà dell’ olio di sesamo, contenute nei suoi semi, anche conosciute come semi di sesamo, apportano innumerevoli benefici all’organismo. Tra questi, aiuta ad abbassare il colesterolo, previene la stanchezza fisica e mentale, la perdita di memoria, lo stress, la depressione, l’insonnia... Leggi altri......
I carboidrati sono molecole organiche molto importanti per la vita. Per tale importanza, i carboidrati giocano un ruolo essenziale in una dieta. Conoscere le loro caratteristiche aiuta a capire come funzionano e quanto siano benefici per l'organismo. Leggi altri......
Il tahin (conosciuto anche come tahini o tahine ) è una delle paste o salse più tipiche della cucina araba. È molto semplice di preparare a casa tua e devi solo acquistare una buona quantità di semi di sesamo per ottenerla. Qui ti spieghiamo come prepararla. Leggi altri......
Nella pancreatite agiscono enzimi che distruggono il pancreas e provocano la sua infiammazione. La pancreatite può essere acuta o cronica e la conseguenza può essere fatale. Dal punto di vista dietoterapico si possono trattare tutte e due, in questo caso per il trattamento della pancreatite cronica. Leggi altri......
Le proteine sono le macromolecole che più abbondano dentro la cellula. Ognuna di loro ha una funzione specifica, ma non tutte sono uguali, per questo hanno una classificazione, che determina i diversi tipi di proteine. Questa classificazione è utile per relazionarle con la funzione che compiono. Leggi altri......
Il miglior modo di stabilire il corretto sviluppo nell'infanzia, è attraverso la tabella di peso e taglia per bambini. Queste tabelle de crescita infantile sono istrumenti molto utili per determinare se esiste o non un problema di crescita, il quale può essere legato a un problema nutrizionale. Leggi altri......
Alimenti ricchi di calorie e grassi, cibo spazzatura, bevande alcoliche, il fegato dice: BASTA! Se ti chiedi come poter pulire il fegato con una dieta, prendi nota degli alimenti depurativi che ti aiuteranno a disintossicare il tuo organismo. Leggi altri......
La dieta è essenziale per il trattamento dei problemi di vescicola. Se hai bisogno di sapere come disintossicarla e pulirla perché funzioni correttamente, niente di meglio che conoscere certi alimenti con il quali puoi preparare rimedi naturali e efficaci. Leggi altri......
Diversi studi sullo sviluppo delle api hanno determinato le molteplici proprietà della pappa reale. Le api la utilizzano per alimentare tanto alle larve, come alla regina madre. Grazie a queste ricerche si possono determinare esattamente, quali sono i benefici e controindicazioni della pappa reale. Leggi altri......
