Alimenti e Bevande
In questa sezione troverai informazione su alimenti e bevande. Le loro proprietà, consigli e tips di alimentazione, condimenti...
È molto comune che gli studenti mangino male in fasi di esamini e questo incide posteriormente sul rendimento accademico. Cynthia Rodriguez Caballero ti mostra cosa dovresti mangiare per raggiungere la massima efficienza nello studio. Leggi altri......
Quando vuoi perdere peso, in genere la cosa più preoccupante è eliminare al pancia. A volte dimagrisci ma la pancia rimane. Per eliminarla puoi seguire varie diete efficaci per perdere chili ma anche la pancia. Leggi altri......
L’olio di oliva è un alimento che possiede molte proprietà per combattere diverse malattie, da lì l’importanza di includerlo nella propria dieta, per approfittare di tutti i suoi benefici. Ma come prendere l’olio di oliva, nell’alimentazione abituale, per migliorare la salute. Leggi altri......
Oggi i pasti veloci sono diventati u obbligo per molti. La fretta e il lavoro, o la troppa comodità della vita moderna, sembrano essere più forti del desiderio di contribuire, con una alimentazione sana, alla nostra salute. Leggi altri......
Il colon irritabile è un problema piuttosto frequente in molte persone. Questo disturbo comporta molte complicazioni nell'alimentazione e causa delle intolleranze verso determinati alimenti. Ecco perché Clara, un'utente del nostro forum, ci ha chiesto forum, ci ha chiesto alcuni consigli. Leggi altri......
Il chayote, o sechio è il frutto del Sechium Edule, nome scientifico della pianta originaria del centro America, che possiede tanti nomi quanti luoghi in cui viene coltivata e di cui si utilizzano sia i frutti che le foglie, il gambo e le radici. Scopri le proprietà del chayote e i suoi benefici. Leggi altri......
Quest'alga possiede effetti benefici per la salute umana, utilizzata come complesso multivitaminico naturale. Leggi altri......
Le proprietà del lievito di birra lo rendono un integratore alimentare dai numerosi benefici all'organismo, per l’elevato contenuto di vitamina B e proteine. Ma possiede delle controindicazioni poiché, ricco di purina, non è raccomandato per chi soffre di gotta o calcoli renali. Leggi altri......
Il lievito di birra è uno degli integratori dietetici più importanti che esistono, dovuto a che apporta una grande quantità di vitamine (soprattutto del gruppo B) e, anche, perché ha un alto contenuto proteico. Leggi altri......
L’acidità stomacale è una malattia molto comune oggigiorno. Esistono molte cause che la originano e alle quali bisogna prestare molta attenzione. Gli alimenti ti possono aiutare attraverso una dieta adeguata per il bruciore di stomaco, dentro del trattamento generale di questa malattia. Leggi altri......