Sintomi della depressione
Diagnosi della depressione
I sintomi sono segnali che ci indicano la possibile esistenza di una malattia, come la depressione. Qui vediamo i sintomi principali di questo disturbo dell'umore, per effettuare una diagnosi della depressione.
I principali sintomi della depressione sono:
- Abbattimento
- Sentirsi sprofondare
- Mancanza di vitalità nell'affrontare la vita
- Problemi nel godere della vita appieno.
La tristezza di tipo patologico, diversa dalla normale tristezza, è un altro sintomo di depressione. Questa si caratterizza per arrivare ad un livello tale da disturbare i vari aspetti della vita del soggetto. Mi riferisco a:
- La famiglia
- Il lavoro
- La vita sociale
- La sessualità
- La vita quotidiana
La profonda sensazione di abbattimento distrugge la personalità e la vita della persona:
- Sensazione di non avere nulla da offrire
- Mancanza di amore per sé stessi e gli altri
- Svogliatezza profonda
- Apatia
- Sentimenti di colpa
- Tentativo e compimento del suicidio
L'ansia è un altro dei sintomi della depressione e può arrivare ad essere predominante nel disturbo depressivo. In questo caso si parla di:
- Depressione ansiosa
Quando c'è un predominio dell'inibizione si parla di:
- Depressione inibita (persone di cattivo umore, aggressive e irritabili)
L'insonnia è un altro sintomo della depressione. Si caratterizza per:
- Difficoltà nel conciliare il sonno
- Si sveglia presto
- É di cattivo umore
Alterazioni del pensiero sono tipiche della depressione quale sintomo. Questo comporta che la persona:
- Immagina di soffrire delle malattie
- Sorgono idee disfattiste
- Nascono sentimenti di colpa
- Appaiono ossessioni
- Pensiero monotono e lento
- Debilitamento della memoria e frequenti distrazioni.
- Alterazioni somatiche o dolori (costipazione, sudorazione notturna, sensazione di stanchezza)
- Alterazioni nel comportamento
In questo ultimo punto il soggetto prova la sensazione di sentirsi circondato e di soffrire permanenti disgrazie. Il soggetto in stato di depressione può essere tranquillo ma avere anche:
- Esplosioni violente
- Crisi di panico
- Pianti per cause irrilevanti.
Inoltre, altri sintomi della depressione sono:
- Difficoltà a prendere decisioni
- Riduzione del rendimento lavorativo
- Alterazioni dell'appetito e perdita di peso
- Perdita di piacere in qualunque attività (nella vita sessuale, sport, relazioni sociali, ecc.)
- Colpa eccessiva che sfocia in delirio
- Pensieri suicidi (preoccupazione eccessiva della morte e alimentazione di idee autodistruttive).
- Riduzione dell'energia vitale considerevole (stanchezza ingiustificata, fatica, soprattutto di mattina).
Questi sono i principali sintomi della depressione. Se individui più di tre tra questi sintomi su te stesso per più di 6 mesi, consulta uno specialista, e informati sulle tecniche per l'autostima, e sui trucchi per innalzare l'autostima che, insieme al parere dello specialista, possono aiutarti con questi sintomi della depressione.
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