Tutto quello che devi sapere per preservare la salute della tua famiglia.
Quali sono le caratteristiche basiche della malattia di anoressia nervosa?, come è il comportamento anoressico?, quali sono i segnali nel comportamento che fanno pensare che si è davanti a questo disturbo alimentario?. Scopri in quest’articolo i principali sintomi dell’anoressia nervosa. Leggi altri......
Come ad altre età, i bambini piccoli in età prescolare devono praticare dell'esercizo, ma viste le loro caratteristiche evolutive, la ginnastica per loro deve diventare un gioco, in modo da motivarli e divertirli durante l'attività fisica. Leggi altri......
In caso di attacchi di panico, disturbo molto frequente, è cruciale sapere come superare il panico e i suoi sintomi, l'ansia, la depressione, la tristezza e la paura, che di solito l'accompagnano. Le crisi di panico possono comportare dei seri danni alla salute fisica ed emotiva per chi ne soffre. Leggi altri......
Sono in molti a desiderare alcuni centimetri in più di statura, ma... è possibile? Alcuni affermano che la statura è uno dei tanti caratteri che sono determinati geneticamente, mentre altri ritengono che si possano praticare deterinati esercizi per crescere almeno alcuni centimetri. Leggi altri......
Coloro che hanno poco sviluppo muscolare nelle cosce e glutei, possono ingrassare o sviluppare le gambe velocemente, attraverso esercizi basici dove si stimolano in simultaneo vari gruppi muscolari. Leggi altri......
Avere delle braccia toniche e sane non deve per forza significare andare in palestra. Puoi rafforzare le braccia comodamente a casa senza il bisogno di apparecchi o accessori costosi. Leggi altri......
Il sistema muscolare dovrebbe essere mantenuto per tutta la vita. La forza e la massa muscolare è ciò che più si perde in età adulta, provocando la riduzione del metabolismo, della massa ossea e problemi di equilibrio. Rafforzare la massa muscolare ti permetterà di vivere una seconda giovinezza. Leggi altri......
Prima di essere certi che si tratti di litiasi biliare, bisogna scartare la possibilità che si tratti di fango biliare. Questa sostanza può portare ai calcoli alla vescica. Pertanto, è necessario stabilire che cos'è il fango biliare, i suoi sintomi e i possibili trattamenti. Leggi altri......
Il mantenimento fisico deve essere il più completo possibile, non deve tralasciare nessun aspetto che permetta di raggiungere un livello superiore di condizione e di salute. I semplici ed efficaci esercizi di mobilità articolare sono i grandi assenti. Ma...Che cos'è la mobilità articolare? Scoprilo. Leggi altri......
La vescica biliare può subire varie patologie che influiscono sul suo normale funzionamento. Come i polipi, che possono essere considerati in alcuni casi rischiosi per la comparsa di altre malattie. In questa sezione ti informiamo su che cosa sono e come influisce la loro formazione nella vescica. Leggi altri......
