Scopri le principali caratteristiche di una dieta bilanciata per raggiungere determinati obiettivi. Ti offriamo in questa sezione degli esempi di diete che si adattano alle tue diverse necessità.
La stitichezza è una patologia che colpisce un gran numero di persone, provocando un malessere che si ripete tutti i giorni. Per evitarlo è necessario realizzare una dieta per la stitichezza, che includa alimenti che agiscano contro la costipazione, evitando che diventi un disturbo cronico. Leggi altri......
Le emorroidi sono un disturbo molto comune, che ha un'origine fisiologica, ma in cui l'alimentazione è anche influente, e produce infiammazioni molto dolorose. Per questo motivo, una dieta che preveda gli alimenti adeguati è molto importante per il trattamento delle emorroidi. Leggi altri......
I calcoli e i problemi in generale della vescicola biliare spesso sono abbastanza legati a un’alimentazione carente. Al contrario, ci sono elementi che fanno bene a quest’organo e che sempre possono essere buoni come protettori. Leggi altri......
Quando si tratta di perdere peso e ridurre la pancia, bisogna sapere che esistono alimenti che possono aiutare a raggiungere tale obiettivo. Mangiando questi alimenti, è possibile avere una dieta speciale per ridurre la pancia. Leggi altri......
La gotta è una malattia nota sin dall'antichità; sebbene la sua origine possa essere ereditaria, la causa principale è l'accumulo di acido urico nell'organismo. Per evitarla è necessario seguire una dieta per ridurre l'acido urico e prevenire le infiammazioni articolari e altri problemi associati. Leggi altri......
Che tu sia magro o in sovrappeso, se vuoi aumentare i tuoi muscoli devi seguire un'alimentazione speciale. Devi seguire una dieta, con cui diminuire i depositi di grassi trasformandoli in puro tessuto fibroso. Inizia a seguire la dieta per aumentare la massa muscolare e cambierai il tuo corpo. Leggi altri......
È molto comune che gli studenti mangino male in fasi di esamini e questo incide posteriormente sul rendimento accademico. Cynthia Rodriguez Caballero ti mostra cosa dovresti mangiare per raggiungere la massima efficienza nello studio. Leggi altri......
Quando vuoi perdere peso, in genere la cosa più preoccupante è eliminare al pancia. A volte dimagrisci ma la pancia rimane. Per eliminarla puoi seguire varie diete efficaci per perdere chili ma anche la pancia. Leggi altri......
Oggi i pasti veloci sono diventati u obbligo per molti. La fretta e il lavoro, o la troppa comodità della vita moderna, sembrano essere più forti del desiderio di contribuire, con una alimentazione sana, alla nostra salute. Leggi altri......
Il colon irritabile è un problema piuttosto frequente in molte persone. Questo disturbo comporta molte complicazioni nell'alimentazione e causa delle intolleranze verso determinati alimenti. Ecco perché Clara, un'utente del nostro forum, ci ha chiesto forum, ci ha chiesto alcuni consigli. Leggi altri......
