Scopri le principali caratteristiche di una dieta bilanciata per raggiungere determinati obiettivi. Ti offriamo in questa sezione degli esempi di diete che si adattano alle tue diverse necessità.
Molte persone soffrono di ritenzione dei liquidi per vari fattori. Per trattare questa situazione si può seguire una dieta per eliminare i liquidi basata sulle proprietà diuretiche di alcuni alimenti, erbe o piante che aiutano a combattere la ritenzione dei liquidi nell'organismo. Leggi altri......
Il fegato grasso o steatosi è una condizione che di presenta quando si accumulano lipidi in quella zona. In genere è legato all'obesità o problemi di alcolismo. Un'utente del nostro forum sta soffrendo questa malattia e ci ha chiesto delle informazioni sulla dieta più indicata. Leggi altri......
La gastrite o infiammazione dello stomaco è una malattia che presenta sintomi specifici, quali bruciore o dolore di stomaco. Non solo è fastidiosa e dolorosa, ma dev'essere anche trattata con un menù dietetico che includa una serie di alimenti concessi per evitare complicazioni come l'ulcera. Leggi altri......
Uno dei problemi più comuni oggi giorno sono quelli circolatori, che possono dipendere da vari fattori. Qui ti mostriamo come attraverso un trattamento dietetico a base di alimenti appositamente selezionati puoi seguire una dieta per i problemi circolatori. Leggi altri......
Si parla sempre di più dell'alimentazione alcalina contro gli alimenti acidificanti e di come causino problemi alla salute. L'alimentazione naturista da' sempre più importanza a questi due concetti, visto che la reazione degli alimenti dopo la digestione influisce sul funzionamento dell'organismo. Leggi altri......
Le persone che soffrono di colon irritabile devono avere cura della loro dieta per iniziare a sentirsi meglio riguardo questo problema. Questo è un aspetto fondamentale del trattamento di questa malattia. In quest’articolo ti mostriamo alcuni degli alimenti che puoi consumare e anche quelli... Leggi altri......
Selezionando correttamente certi alimenti se può ridurre l’addome, e far vedere una pancia piatta. Se realizzi una dieta speciale contro il gonfiore di pancia, questo lavoro non è possibile. Leggi altri......
L’artrite reumatoide è una malattia molto dolorosa, che colpisce la qualità della vita delle persone che la soffrono. L’alimentazione per l’artrite reumatoide è un’alternativa importante da considerare, per completare il trattamento medico. Attraverso la dieta puoi alleggerire i sintomi. Leggi altri......
Se sei al di sotto del tuo peso ideale e hai bisogno di aumentare alcuni chili, l’ideale è che combini una dieta sana per aumentare di peso, con esercizi che non solo aumenteranno la tua massa muscolare, permettendoti di guadagnare alcuni chili in più, ma che eviteranno anche che si accumuli grasso. Leggi altri......
Sia gli uomini che le donne che sono in sovrappeso vogliono ottenere la stessa cosa, perdere la pancia rapidamente. La differenza è che gli uomini la vogliono tonificare e aumentare i muscoli. Per riuscirci è necessario sapere quali alimenti di possono mangiare. Leggi altri......
